Грудное вскармливание, Васильева Я.В., 2013

Грудное вскармливание, Васильева Я.В., 2013.

Сколько вопросов возникает у кормящей мамы! Как правильно приложить ребенка к груди? Лучше кормить малыша по требованию или строго по часам? В каком возрасте начинать прикорм малыша? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге. В ней подробно описаны все этапы грудного вскармливания и возникающие при этом проблемы, а также способы их решения. И специально для любящих мам — лучшие рецепты блюд для вашего малыша. Здоровья вам и вашему ребенку!




Восстановление обычного веса.
Один из самых важных вопросов родившей женщины: «Когда же я снова стану такая же стройная, как и до начала беременности?» Ответ: примерно через год — если будете кормить малыша естественным способом! Дело в том, что в период вынашивания малыша организм мамы «делает запасы» для последующего выкармливания малыша: а вдруг неурожай? или стихийное бедствие? или засуха? У мамы должно быть приготовлено много «запасных» калорий для выработки молока в первый, самый ответственный год жизни крошки. Ежедневно для производства «детского питания» женский организм расходует до 600 килокалорий! Поэтому совершенно нет необходимости следовать диетам для похудения — они, как правило, не помогут восстановить добеременный вес.

Содержание.
Введение.
О пользе грудного вскармливания.
Физиология лактации.
Проблемы грудного вскармливания младенцев.
Техника грудного вскармливания.
Проблемы с грудью.
Грудное вскармливание и здоровье матери и ребенка.
Питание мамы во время и после беременности.
О питании малышей. Введение прикорма.
Блюда для малышей.
Детское лечебное питание.
Приготовление блюд на пару.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Грудное вскармливание, Васильева Я.В., 2013 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.






Теги: Васильева :: книги для женщин :: беременность :: грудное вскармливание :: диета :: здоровье