Атлас здоровья позвоночника и суставов, Бубновский С.М., 2018

Атлас здоровья позвоночника и суставов, Бубновский С.М., 2018

В своей новой подарочной книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский рассказывает об анатомических особенностях нашего организма. В отличие от большинства других медицинских атласов эта книга дает подробные и точные описания скелетной мускулатуры, нарушения в которой являются основными причинами появления болей в спине, суставах, животе, коленях. В книге дается достоверная медицинская информация, при этом текст написан простым и понятным языком, с минимальным количеством специальных терминов. Эта книга поможет читателям узнать о строении своего тела и о том, как избавиться от болей без таблеток и уколов и что делать при травме позвоночника. Глубокое понимание собственной анатомии поможет читателям предупредить развитие многих заболеваний и повысить эффективность физических упражнений.




Мышцы спины.
Рассматривая паравертебральные ткани (околопозвоночные), можно увидеть мощнейшие мышцы, окружающие позвоночник. Почему-то о их роли не упоминают нейрохирурги, пробираясь к костям.  Эти мышцы составляют 3 слоя защиты от амортизации позвоночника.

Оглавление.
5 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ ЗДОРОВЬЕМ.    
ВСТУПЛЕНИЕ.    
ПОЗВОНОЧНИК.
ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА.
ПРОТРУЗИЯ - НЕ БОЛЕЗНЬ И НЕ ПРИЧИНА БОЛЕЙ В СПИНЕ.    
Биохимия межпозвонкового диска.    
Межпозвонковый диск и кровообращение.    
Чему учат будущих врачей?    
Компрессионный перелом позвоночника: операция отменяется.    
МАЛЫЙ ТАЗ.
БОЛЕЗНИ МАЛОГО ТАЗА.    
Простатит (аденома простаты) у мужчин, миома матки (воспаления придатков) у женщин.    
Что такое воспаление?    
Что такое боль?    
ДИАФРАГМА.
ДИАФРАГМА - КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕКА.        
Диафрагма лечит ХОБЛ.    
Диафрагма лечит органы КТ.    
Диафрагма и опущение органов.    
Диафрагма и заболевания мочеполовой системы.    
Диафрагма и иммунитет.    
Диафрагма и головные боли.    
ЖИВОТ.
ЖИВОТ - БОЛЬШОЙ ЖИВОТ - КИШЕЧНИК.    
Правило №1:питание.    
Правило №2:гимнастика.    
Правило №3:мотивация.

Купить .










Теги: атлас здоровья :: позвоночник :: здоровье :: боли в спине :: Бубновский