К черту старость, 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье, Шепелева Л., 2019

К черту старость, 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье, Шепелева Л., 2019.

   Людям возраста зрелости книга дает ответы, как оставаться энергичными и здоровыми. Молодым подскажет, что старости не избежать, но к ней можно подготовиться. Также здесь много вдохновляющих историй о людях, которые поверили, что жизнь после 50 интересна, увлекательна и насыщенна. В книге много ценных инструментов и она ответит на вопросы: Где брать силы, энергию для новых идей и что нам мешает сдвинуться с места? Как укротить страх, неудачи превратить в возможности и получать кайф от настоящего момента? Зачем нужно меняться, смеяться и заботиться о других. И еще 30 захватывающих способов продлить нашу неповторимую жизнь.




Подождите стареть!
У нашего поколения большая проблема: нам не рассказали, как жить после шестидесяти. А учили нас играть в «Зарницу», шагать в ногу строем под песню «Не плачь, девчонка», работать до 55 лет, а что дальше – ни слова. Мы догадывались, наблюдая за тем, как мамы выбиваются из сил, а бабушки или с нами сидят, или болеют.

Книжки – о тех, кто между 10 и 45. Правда, Шолохов показал нам деда Щукаря, который даже английский пытался учить, но как образец для подражания он вовсе не рассматривался.
В кино молодые и среднего возраста герои совершали подвиги, влюблялись, исследовали мир, погружались в тайны вселенной… Из стариков запомнился Хоттабыч: появлялось желание владеть его навыками, но в возрасте гормональной активности.

Если Щукарь с Хоттабычем хоть как-то могли вдохновить, то о женщинах на пенсии в произведениях искусства и вспомнить нечего – сплошные эпизоды: то сплетницы у подъезда, то склочные старухи, то больные, забытые детьми и внуками, бабушки, к которым приходят тимуровцы полоть огород и воду носить.

Купить .

Купить - rtf .








Теги: учебник по здоровью :: здоровье :: Шепелева