Цветная диета - Очень просто - Выдревич Г.С.

Название: Цветная диета - Очень просто.

Автор: Выдревич Г.С.

2008.

    Цветные диеты нынче в моде. Их суть и том, что в определенное время и в определенном порядке нужно употреблять продукты одного цвета. Каждый цвет по-своему влияет на нас: красный и желтый согревают и стимулируют, синий и фиолетовый — охлаждают и успокаивают, зеленый создает гармонию, и т. д. Продукты соответствующего цвета производят аналогичный эффект.
Соблюдая цветные диеты, вы можете попеременно поддерживать различные органы, давая другим передышку.

    Цветные (пестрые, белые, красные, зеленые и т.д.) диеты в последнее время вошли в моду. Собственно, диеты вообще всегда были модными, у них во все времена хватало ярых приверженцев, и даже те, кто относится к любому строгому рациону весьма скептически, обычно легко могут поддержать разговор на эту тему, а значит, не оставляют ее без внимания.
И это понятно, ведь каждому, а особенно женщинам, хочется как можно дольше сохранить молодость, энергичность, красоту. И ни для кого не секрет, что для этого прежде всего нужно следить за своим весом, ибо тучность нередко сопровождается целым «букетом» заболеваний. Однако и чрезмерная худоба редко служит признаком отменного здоровья, да и красивой женщину с серо-зеленым цветом лица назвать трудно. Ведь гладкая кожа, идеальные очертания лица и шеи могут быть только в том случае, если у вас нормально развит подкожно-жировой слой. При его отсутствии кожа становится дряблой и обвисает, появляются лишние, а порой и ранние морщины. Так что к диетам нужно относиться прежде всего разумно.

Содержание
Предисловие
Белые диеты
Молочная диета
Сметанная диета
Картофельная диета (вариант 1)
Картофельная диета (вариант 2)
Картофельная диета латиноамериканских индейцев
Кефирная диета
Белая молочная диета
Белая диета
Желтые и оранжевые диеты
Ананасовая диета
Морковная диета
Банановая диета (вариант 1)
Банановая диета (вариант 2)
Дынная диета
Зеленые диеты
Виноградная диета
Огуречная диета
Разгрузочные яблочные дни
Шестидневная яблочная диета
Травяная диета
Зеленая диета (вариант 1)
Зеленая диета (вариант 2)
Низкоуглеводная зеленая диета
Летняя зеленая диета
Диета «Зеленый горошек»
Диета «Зеленый чай»
Красные диеты
Арбузная диета
Томатная диета
Винная диета
Пестрые диеты
Цветная диета
Пестрая диета
Диета «Красное и зеленое».
Диета «Светофор»
Разноцветная восточная диета
Рецепты
Салаты и закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Десерты



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Цветная диета - Очень просто - Выдревич Г.С. - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать книгу Цветная диета - Очень просто - Выдревич Г.С. - depositfiles

Скачать книгу Цветная диета - Очень просто - Выдревич Г.С. - letitbit




Теги: учебник по кулинарии :: кулинария :: Выдревич :: белая диета :: рецепты