Гигиена физического воспитания и спорта, Учебно-методическое пособие, Суетина О.Н., Булдашева О.В., 2022

Гигиена физического воспитания и спорта, Учебно-методическое пособие, Суетина О.Н., Булдашева О.В., 2022.

В пособии содержится краткое изложение материала курса «Гигиена физического воспитания и спорта»: теоретические материалы по каждой из тем, а также ряд заданий, способствующих более эффективному усвоению данных изучаемой дисциплины. Учебно-методическое пособие адресовано студентам очного и заочного отделений факультета физической культуры, обучающимся по направлениям подготовки 44.03.01 Педагогическое образование (профиль «Физическая культура»), 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) (профиль «Физическая культура», профиль «Безопасность жизнедеятельности»).




Теоретический комментарий.
Атмосферный воздух участвует в ряде физиологических процессов организма, используется как средство закаливания. Инфракрасные и ультрафиолетовые лучи применяются для лечения воспалительных процессов, низкие температуры – в хирургической практике, высокое атмосферное давление – в терапии внутренних и нервных болезней, легкие ионы – при лечении гипертонической болезни, бронхиальной астмы, анемии [3]. На рисунке 3 представлены основные природные факторы, оказывающие воздействие на организм человека через атмосферный воздух.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
ВВЕДЕНИЕ.
1.ГИГИЕНА КАК ОСНОВА ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.
2.ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ВОЗДУШНОЙ СРЕДЕ.
3.ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ВОДНОЙ СРЕДЫ.
4.ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ПОЧВЕ.
5.ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ.
6. САНИТАРНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ ОБУЧЕНИЯ.
7.ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ПИТАНИЮ.
8.ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ЗАКАЛИВАНИЯ.
9.ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ШКОЛЕ.
10.ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК.
11.ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ ОТДЕЛЬНЫМИ ВИДАМИ СПОРТА.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
СПИСОК РЕКОМЕНДОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Гигиена физического воспитания и спорта, Учебно-методическое пособие, Суетина О.Н., Булдашева О.В., 2022 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Теги: Суетина :: Булдашева :: книги по физкультуре :: книги по педагогике :: педагогика :: физкультура :: гигиена