Я не умею худеть, Дюкан П.
20 миллионов французов страдают проблемой излишнего веса, 35–40 тысяч людей умирают от этого каждый год. Но кого это беспокоит? ВАС! И вы не знаете, что делать? Я предлагаю вам свою методику. Не потому что она моя, а потому что на склоне жизни, после 35-летнего опыта ее ежедневного применения, я убедился, что она лучшая среди всех тех, о которых мне приходилось слышать!
ЗНАКОМСТВО С ЧЕТЫРЬМЯ ЭТАПАМИ.
С момента той решающей встречи с издателем, страдающим избыточным весом, прошло 25 лет, и направление моей профессиональной жизни кардинально изменилось. С тех пор я посвятил себя науке о питании и сейчас помогаю людям разных весовых категорий похудеть и стабилизировать свой вес. Как и все мои коллеги-врачи, я был выпускником типичной классической французской школы, где нас учили строгому подсчету калорий и рассказывали о низкокалорийных диетах, позволяющих потребление всех продуктов, но в умеренном количестве. Но как только я начал работать, эта красивая теория, основанная на зыбкой надежде, что можно превратить толстяка, страстного обжору и чревоугодника, в добросовестного и скрупулезного почитателя низкокалорийного диетического питания, безвозвратно рухнула.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Я не умею худеть, Дюкан П. - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать fb2
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - fb2 - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: Дюкан :: книги по здоровью :: здоровье :: как похудеть :: диета :: здоровое питание
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Первые шаги в мир ПП, Жданова Н.
- Жить как можно дольше, Бурмин Л.С., 1985
- Нелекарства, Список пустышек от доктора Фила
- Крапива, Мифы и реальность, Неумывакин И.П., 2017
Предыдущие статьи:
- Коррекция веса с помощью тибетского точечного массажа, Колобов В.
- Холестерин и продолжительность жизни, Неумывакин И.П., 2018
- Полный гид по витамину D
- Программа Здоровье желчного пузыря