Программа дополнительных вступительных испытаний, Водолагина И.Ю., Мишагин В.Н., Павлюкова Н.А., Нефедова Л.В., 2010

Программа дополнительных вступительных испытаний, Водолагина И.Ю., Мишагин В.Н., Павлюкова Н.А., Нефедова Л.В., 2010.

Настоящее пособие составлено в соответствии с требованиями к дополнительным вступительным испытаниям по спортивным дисциплина, и предназначено для подготовки абитуриентов к сдаче экзамена по легкой атлетике и гимнастике на дневное и заочное отделения факультета физической культуры. В пособии рассматривается техника выполнения и методическая последовательность изучения необходимых видов упражнений, предлагаются задания для совершенствования техники и развития необходимых для этого двигательных качеств. Рекомендуется учащимся общеобразовательных школ, колледжей, педагогам по физической культуре.

Программа дополнительных вступительных испытаний, Водолагина И.Ю., Мишагин В.Н., Павлюкова Н.А., Нефедова Л.В., 2010


ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА.
Легкая атлетика – наиболее массовый вид спорта, способствующий всестороннему физическому развитию человека, так как объединяет распространенные и жизненно важные движения (ходьба, бег, прыжки, метания). Систематические занятия легкоатлетическими упражнениями развивают силу, быстроту, выносливость и другие качества, необходимые человеку в повседневной жизни. В системе физического воспитания легкая атлетика занимает главенствующее место благодаря разнообразию, доступности, дозируемости упражнений, а также ее прикладному значению. Различные виды бега, прыжков и метаний входят составной частью в каждый урок физической культуры образовательных учреждений всех ступеней и тренировочный процесс многих других видов спорта.

Содержание.
Предисловие.
Раздел 1.Легкая атлетика.
Программа вступительного экзамена по легкой атлетике.
Рекомендации для подготовки к вступительным испытаниям по легкой атлетике.
Приложение.
Раздел 2.Гимнастика.
Программа вступительного экзамена по гимнастике.
Упражнения, рекомендованные при изучении программы вступительного экзамена по гимнастике.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Программа дополнительных вступительных испытаний, Водолагина И.Ю., Мишагин В.Н., Павлюкова Н.А., Нефедова Л.В., 2010 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу



Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:





Теги: :: :: :: :: ::


Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:


 


 

Книги, учебники, обучение по разделам




Не нашёл? Найди:





2021-04-18 23:27:20