Живите на здоровье, Вилков А.С., 2018

К сожалению, возможность скачать бесплатно полный вариант книги заблокирована.

Живите на здоровье, Вилков А.С., 2018.

Аннотация.

В пособии описаны основные факторы сохранения психологического и физического здоровья, отражены актуальные вопросы современной неврозологии и представлены методы лечения невротических расстройств с примерами из психотерапевтической практики. Из книги вы узнаете, как справиться с тревогой и паническими атаками, как избегать конфликты и повысить самооценку, как достичь гармонии в сексуальной сфере, избавиться от интернет-зависимости и развить личную эффективность. Для широкого круга читателей.

Живите на здоровье, Вилков А.С., 2018



Основные направления психотерапии.

1.Гипнотерапия – применение внушения в гипнотическом состоянии. Это традиционный метод, уходящий корнями в глубокое прошлое. Сама психотерапия зарождалась именно с суггестивных практик. Гипноз эффективен в лечении любых невротических расстройств, тревоги, фобий, нарушений сна. Традиционный гипноз относится к директивным методам психотерапии, когда применяются прямые внушения в состоянии релаксации. На современном этапе активно применяется недирективный (эриксоновский) гипноз, когда лечебный эффект достигается при поверхностной гипнотизации путем исследования эмоционально-образных переживаний клиента. Гипноз показан людям с повышенной внушаемостью. Если вы с недоверием относитесь к гипнотическим практикам, то гипноз как метод психотерапии вряд ли вам подойдет. Результат будет, если вы априори верите в лечебный эффект, доверяете психотерапевту и обладаете высокой гипнабельностью, то есть способностью впадать в гипнотический транс – суженное состояние сознания. Гипнотерапия имеет и свои ограничения – это не панацея от всех проблем. В ряде случаев эффект будет кратковременный и нестойкий, если не произошло осознания проблемы, и когда пациент не готов меняться. Пассивное подчинение гипнотическим внушениям не приводит к стойким лечебным результатам.

Купить .
Купить - rtf .

По кнопкам выше и ниже «Купить бумажную книгу» и по ссылке «Купить» можно купить эту книгу с доставкой по всей России и похожие книги по самой лучшей цене в бумажном виде на сайтах официальных интернет магазинов Лабиринт, Озон, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru.

По кнопке «Купить и скачать электронную книгу» можно купить эту книгу в электронном виде в официальном интернет магазине «ЛитРес», и потом ее скачать на сайте Литреса.

По кнопке «Найти похожие материалы на других сайтах» можно найти похожие материалы на других сайтах.

On the buttons above and below you can buy the book in official online stores Labirint, Ozon and others. Also you can search related and similar materials on other sites.


Дата публикации:






Теги: :: :: ::


Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:


 


 

Книги, учебники, обучение по разделам




Не нашёл? Найди:





2020-11-30 23:21:02