жизнь

Планета нервных, как жить в мире процветающей паники, Хейг М., 2019

Планета нервных, как жить в мире процветающей паники, Хейг М., 2019.

Жизненная правка.

Я боялся. Не мог не бояться. Страх - неотъемлемая часть тревоги. Приступы участились. Я начал волноваться о том, к чему это приведет. Казалось, что отчаянию нет предела. Я пытался переключиться. Опыт, однако, подсказывал мне, что алкоголь - вариант неподходящий. Поэтому я делал то, что когда-то помогло мне выкарабкаться. То, что я забывал делать в повседневной жизни. Я внимательно следил за своим рационом. Я занимался йогой. Я старался медитировать. Я ложился на пол, клал руки на живот и глубоко дышал -вдох-выдох, вдох-выдох - и сосредотачивался на прерывистом ритме своего дыхания. Все давалось мне сложно. Даже выбирая, что надеть утром, я мог расплакаться. Не имело никакого значения, что раньше я уже
испытывал это. Когда у вас болит горло, вам не становится легче только потому, что когда-то оно уже болело.

Планета нервных, как жить в мире процветающей паники, Хейг М., 2019

Скачать и читать Планета нервных, как жить в мире процветающей паники, Хейг М., 2019
 

Роль микроорганизмов в функционировании живых систем, фундаментальные проблемы и биоинженерные приложения, Андреева И.С., Власов В.В., Дегерменджи А.Г., Колчанов Н.А., Пармон В.Н., Репин В.Е., 2010

Роль микроорганизмов в функционировании живых систем, фундаментальные проблемы и биоинженерные приложения, Андреева И.С., Власов В.В., Дегерменджи А.Г., Колчанов Н.А., Пармон В.Н., Репин В.Е., 2010.

В монографии рассмотрены общие проблемы экологической микробиологии, приведены результаты изучения наиболее эффективных бактериальных штаммов с целью получения химических веществ. Рассмотрены проблемы молекулярной эпидемиологии ряда социально значимых заболеваний и функционирование паразитарных систем природно-очаговых трансмиссивных инфекций человека. Рассмотрены подходы к оптимизации метаболических процессов в бактериальной клетке на основе биоинформационных технологий и методов математического моделирования. Данное издание рассчитано на студентов и преподавателей биологических, химических и медицинских специальностей.

Роль микроорганизмов в функционировании живых систем, фундаментальные проблемы и биоинженерные приложения, Андреева И.С., Власов В.В., Дегерменджи А.Г., Колчанов Н.А., Пармон В.Н., Репин В.Е., 2010

Скачать и читать Роль микроорганизмов в функционировании живых систем, фундаментальные проблемы и биоинженерные приложения, Андреева И.С., Власов В.В., Дегерменджи А.Г., Колчанов Н.А., Пармон В.Н., Репин В.Е., 2010
 

Полная Ж, Жизнь как бизнес-проект, Гандапас Р., 2018

Полная Ж, Жизнь как бизнес-проект, Гандапас Р., 2018.

  Многие уверены, что успех - это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно чем-то жертвовать. Большинство из нас посвящают гораздо больше времени планированию своего бизнеса или карьеры, чем планированию собственной жизни. В итоге мы часто видим успешных, но на самом деле сильно уставших и не очень счастливых людей. Поэтому настоящее решение - научиться полноценно жить не вместо бизнеса, а вместе с успешным бизнесом.
Полноценная жизнь включает в себя удовлетворение всех основных потребностей человека. Это любовь, дружба, благосостояние, работа, здоровье и хобби. Считается, что удовлетворенность всеми шестью составляющими является показателем полноценности жизни. И основной смысл стратегии полноценной жизни заключается в том, чтобы восстановить утраченный баланс, а затем поддерживать его и наращивать степень удовлетворенности. Разумеется, баланс составляющих восстановить гораздо проще, чем поддерживать его постоянно. Но именно это и является полноценной жизнью - умение держать руку на пульсе и подтягивать те сферы, которые отстают, находить свою точку равновесия, свое счастье.
Учиться жить полной жизнью надо здесь и сейчас. Сейчас, когда мечты не теряют свою актуальность, и мы еще можем сами выстроить свою стратегию счастья. Ведь именно счастье - основная категория баланса полноценной жизни. И именно о нем эта книга.

Полная Ж, Жизнь как бизнес-проект, Гандапас Р., 2018
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Полная Ж, Жизнь как бизнес-проект, Гандапас Р., 2018
 

В.П. Астафьев, В.И. Белов, В.Г. Распутин, В.М. Шукшин в жизни и творчестве, учебное пособие для школ, гимназий, лицеем и колледжей, Стрелкова И.И., 2011

В.П. Астафьев, В.И. Белов, В.Г. Распутин, В.М. Шукшин в жизни и творчестве, учебное пособие для школ, гимназий, лицеем и колледжей, Стрелкова И.И., 2011.

Данная книга расширит знания учащихся и поможет им в работе над сочинениями, докладами и другими самостоятельными заданиями. Фотоматериалы могут быть использованы для организации выставок и стенгазет в школе.

В.П. Астафьев, В.И. Белов, В.Г. Распутин, В.М. Шукшин в жизни и творчестве, учебное пособие для школ, гимназий, лицеем и колледжей, Стрелкова И.И., 2011

Скачать и читать В.П. Астафьев, В.И. Белов, В.Г. Распутин, В.М. Шукшин в жизни и творчестве, учебное пособие для школ, гимназий, лицеем и колледжей, Стрелкова И.И., 2011
 

Как управлять репутацией и сценариями своей жизни, Кичаев А.

Как управлять репутацией и сценариями своей жизни, Кичаев А.

Создать себе хорошую репутацию значит пригласить в свою жизнь успех и процветание. Это правило работает одинаково эффективно как в бизнесе, так и в личной сфере. Александр Кичаев, известный психолог-консультант, предлагает разобраться в том, как создать выигрышный персональный бренд, который станет залогом вашего карьерного роста и личных побед. Эта книга поможет вам сориентироваться среди многочисленных факторов, влияющих на вашу репутацию: от непредсказуемости настроения у босса до власти компромата и офисных интриг, — и каждый из них сделать слагаемым личного успеха. В заключительной части книги вы найдете практические рекомендации для определения своего психологического типа и узнаете, как выработать качества успешного лидера. Также вы освоите различные виды психологического влияния и сможете выработать четкий алгоритм достижения целей в разных областях жизни. Для широкого круга читателей.

Как управлять репутацией и сценариями своей жизни, Кичаев А.

Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Как управлять репутацией и сценариями своей жизни, Кичаев А.
 

Как нас обманывает правительство или для чего действительно стоит жить, Комаров В.

Как нас обманывает правительство или для чего действительно стоит жить, Комаров В.

АНТИВА.

После известных событий на Украине в интернете стал знаменит такой персонаж как "Ватник". Так негативно настроенные юные украинцы изображают ненавистных россиян. По их представлению - это пьяный, ленивый, тупой человек. Посмотрите внимательно на это определение. У меня не поворачивается язык назвать безвольного алкаша братом или соотечественником. В интернете функционирует множество сообществ, в которых состоят адекватные представители обеих стран. Люди относятся друг к другу с уважением и пониманием, никаких "ватников", "укропов" и т. д. Как это произошло?

Как нас обманывает правительство или для чего действительно стоит жить, Комаров В.

Скачать и читать Как нас обманывает правительство или для чего действительно стоит жить, Комаров В.
 

АнтиВзлом Матрицы, как выйти на тот уровень жизни, когда все получается само собой, Иваницкий А., 2018

АнтиВзлом Матрицы, как выйти на тот уровень жизни, когда все получается само собой, Иваницкий А., 2018.

Аннотация.

В этой книге вы найдете реальные рабочие инструменты в виде медитаций и практик, которые необходимы, чтобы выйти на тот уровень жизни, когда «все происходит само собой», и вы без лишних усилий добиваетесь того, о чем мечтаете. Это книга для тех, кто хочет улучшить свою жизнь и решить свои проблемы по всем направлениям. Книга для тех, кто когда то споткнулся на множестве «эффективных» практик и ищет простой, но действенный способ «перенастроить» свою жизнь. Почему управление реальностью – самая большая иллюзия? Почему большинство практик для «духовного развития» и «достижения целей» не работают? Как в действительности изменить жизнь и получить от нее по максимуму? Известный психолог Александр Иваницкий предлагает другой подход для улучшения качества жизни. Какой? Читайте книгу!

АнтиВзлом Матрицы, как выйти на тот уровень жизни, когда все получается само собой, Иваницкий А., 2018

Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать АнтиВзлом Матрицы, как выйти на тот уровень жизни, когда все получается само собой, Иваницкий А., 2018
 

30 дней, измените привычки, измените жизнь, Реклау М., 2018

30 дней, измените привычки, измените жизнь, Реклау М., 2018.

Многие считают, будто изменить жизнь к лучшему можно только в результате какого-то чуда: выигрыша в лотерею или удачного брака! Такие люди ждут внешних случайных событий, которые все изменят. Они считают, что жизнь «происходит» с ними. Чудо может произойти, если только остановиться на мгновение, спросить себя, чего вы действительно хотите в жизни, записать свои цели и начать работать над их достижением. Я наблюдаю это изо дня в день — на себе и на окружающих. Для начала прочитайте всю книгу, взяв ручку или карандаш и блокнот для заметок. Затем прочтите ее второй раз, начав выполнять некоторые упражнения и вводить новые привычки в свою жизнь — это станет захватывающим тест-драйвом. 30 дней упорной работы над собой, и ваши привычки перевернут ваш мир — во всяком случае, сделают его намного лучше. Возьмите те упражнения, которые даются вам легко. И наслаждайтесь!

30 дней, измените привычки, измените жизнь, Реклау М., 2018

Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать 30 дней, измените привычки, измените жизнь, Реклау М., 2018
 
Показана страница 1 из 17