Массаж, который удаляет 15 лет, Жемчужное ожерелье красоты, Хит интернета, Левченко М., 2016.
Маргарита Левченко - один из самых известных тренеров по лечебному массажу, автор и инструктор программы «Безоперационная подтяжка лица», которая стала настоящим хитом в Интернете.
Следуя программе омоложения, разработанной Маргаритой, вы уже через месяц станете моложе, свежее и жизнерадостнее!
В книге найдутся не только техники самомассажа и гимнастики, но и ценные советы по домашней косметологии, здоровому питанию и саморазвитию. Одним словом, все, что позволит женщине выглядеть на 15 лет моложе и наслаждаться жизнью!
Самый главный бриллиант в вашей жизни - это вы.
Итак, тут возникает логичный вопрос, зачем же все-таки нужна гимнастика для лица, стоит ли ею вообще заниматься?
Нам хорошо известно, что сохранить фигуру можно, только давая мышцам постоянную умеренную и правильную нагрузку. Другой вопрос, что мы можем это не делать, но о пользе тренировок знают все. То же самое относится к лицу! Оно, как и тело, нуждается в правильной нагрузке и страдает от гиподинамии.
Мы постоянно разговариваем, улыбаемся, хмуримся, но для лица этого недостаточно. Когда-то наши предки жевали жесткие куски мяса и тренировали жевательные мышцы -мы теперь режем на кусочки мягчайший омлет и пережевываем его так, чтобы челюсти поменьше двигались, поскольку активно жевать неприлично. В результате жевательные мышцы слабеют, а значит, щеки, которые ими удерживаются, «сползают» вниз. Как только мышечный тонус уменьшается, лицо начинает «тянуться» к земле. Глаза тоже не имеют той нагрузки, которая была у наших предков, обязанных контролировать все, что происходит вокруг. В результате веки ослабевают.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Массаж, который удаляет 15 лет, Жемчужное ожерелье красоты, Хит интернета, Левченко М., 2016 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать fb2
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - fb2 - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: книги для женщин :: Левченко
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Модное тело, Энтуисл Д., 2019
- Шоколадная диета и косметика, Роу Э.
- Шляпы, Хьюз К., 2019
- Шоколадная диета и косметика, Роу Э.
Предыдущие статьи:
- Любовь к себе, 50 способов повысить самооценку, Залога А.А., 2016
- Учебник жизни для женщин, Джонсон А., 2001
- Не про дур, для умных дур, Раков П., 2017
- Феминизм в общественной мысли и литературе, Голубев В., 2006