Физическая культура, 1-4 класс, Лях В.И., 2013

Физическая культура, 1-4 класс, Лях В.И., 2013.

  Учебник соответствует требованиям Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, примерной программе по физической культуре и рабочей программе В. И. Ляха «Физическая культура. 1— 4 классы».
Учебник на основе многочисленных иллюстраций и доступного текста знакомит учащихся начальных классов с азами физической культуры, здорового образа жизни, основными упражнениями, входящими в программу по физической культуре.
В конце каждой темы предлагаются вопросы и задания для повторения и закрепления знании и умении, а также игра «Проверь себя» для самооценки.
В конце учебника помещены методические рекомендации для учителя и родителей. Они помогут им использовать учебник в образовательном процессе в школе и дома.




КОГДА И КАК ВОЗНИКЛИ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ.
Физические упражнения возникли в глубокой древности. Первобытным людям день и ночь надо было защищаться от нападения хищников, противостоять силам природы, добывать пищу.

Иногда охотники сами становились добычей зверей. Выживали наиболее сильные, ловкие, выносливые, а значит, самые здоровые.

Добывая пищу и защищаясь от хищников, люди бросали камни, палки; убегая от зверей, перелезали или перепрыгивали через различные препятствия.

Оглавление
ГЛАВА 1. ЧТО НАДО ЗНАТЬ
Когда и как возникли физическая культура и спорт
Современные Олимпийские игры
Что такое физическая культура
Твой организм
Основные части тела человека
Основные внутренние органы
Скелет
Мышцы
Осанка
Сердце и кровеносные сосуды
Органы чувств
Личная гигиена
Закаливание
Мозг и нервная система
Органы дыхания
Органы пищеварения
Пища и питательные вещества
Вода и питьевой режим
Тренировка ума и характера
Спортивная одежда и обувь
Самоконтроль
Первая помощь при травмах
ГЛАВА 2. ЧТО НАДО УМЕТЬ
Бег. ходьба, прыжки, метание
Бодрость, грация, координация
Играем все!
Жизненно важное умение
Все на лыжи!
Твои физические способности
Твой спортивный уголок
Физкультурная азбука
Советуем прочитать
Сравни свои ответы
Методические рекомендации для учителя.

Купить .








Теги: учебник по физкультуре :: физкультура :: Лях :: 1 класс :: 2 класс :: 3 класс :: 4 класс