Легкая атлетика, Аврутин С.Ю., Артюшеко А.Ф., Беца Н.Н., 2017

Легкая атлетика, Аврутин С.Ю., Артюшеко А.Ф., Беца Н.Н., 2017.

   В учебнике всесторонне освещены история и состояние развития легкой атлетики. Представлены материалы, касающиеся современной системы соревнований, соревновательной деятельности и основ подготовки легкоатлетов. Подробно описаны техника и методика обучения видов легкой атлетики, построения тренировочного процесса спортсменов и правил соревнований. Раскрыты медико-биологические основы спортивной подготовки женщин в легкой атлетике. Представлены особенности применения внетренировочных средств в системе подготовки и соревновательной деятельность легкоатлетов. Изложены основы применения средств легкой атлетики в системе физического воспитания и оздоровительных мероприятий.
Для тренеров, студентов и преподавателей вузов физической культуры и спорта, факультетов физического воспитания высших педагогических учебных заведений и других специалистов, работающих в сферах образования и спорта.




ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ.
Трудно найти вид спорта, который имел бы такую древнюю и богатую событиями историю, как легкая атлетика. Бег. прыжки и метания родились вместе с человеком, были тесно связаны с его трудом и бытом, поэтому естественно, что основой первых игр, развлечений, а затем и соревнований у всех народов стали именно легкоатлетические упражнения (Артюшенко, Стеиенко, 2006: Артюшенко, 2008; Легкая атлетика..., 1987).

Археологические раскопки, наскальные рисунки и древние манускрипты свидетельствуют о том, что за много веков до нашей эры соревнования по легкой атлетике устраивались некоторыми народами Азии и Африки. Искусство же быстрого бега было известно как в Древнем Египте, так и во многих странах Ближнего и Дальнего Востока (Легкая атлетика..., 1987; Физическая культура..., 2005).

Прошло не одно тысячелетие в развитии человеческой цивилизации пока бег. прыжки и метания стали культивироваться как средство физического воспитания, как один из видов спорта. Все это обусловлено материальной стороной жизни первобытного общества, причем этот процесс протекал при взаимодействии объективных и субъективных факторов, т. е. характера и уровня первобытного производства (охоты, рыболовства, собирательства), составляющих объективный фактор, и сознания человека, являющегося фактором субъективным (История..., 1983).

ОГЛАВЛЕНИЕ.
ОТ АВТОРСКОГО КОЛЛЕКТИВА.
Список условных сокращений.
Часть первая СОСТОЯНИЕ И ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ.
Глава 1. Введение в легкую атлетику.
Глава 2. История развития легкой атлетики.
Часть вторая СОРЕВНОВАНИЯ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ, ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОЙ СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ.
Глава 3. Соревнования и соревновательная деятельность.
Глава 4. Основы спортивной подготовки в легкой атлетике.
Глава 5. Построение подготовки легкоатлетов в течение года.
Часть третья ОСНОВЫ ТЕХНИКИ И МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ.
Глава 6. Основы техники легкоатлетических упражнений.
Глава 7. Основы обучения технике видов легкой атлетики.
Часть четвертая ИСТОРИЯ,ТЕХНИКА И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ, ТРЕНИРОВКА И ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ В ВИДАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ.
Глава 8. Спортивная ходьба.
Глава 9. Бег.
Глава 10. Легкоатлетические прыжки.
Глава 11. Легкоатлетические метания.
Глава 12. Легкоатлетические многоборья.
Часть пятая КОНТРОЛЬ В СИСТЕМЕ ПОДГОТОВКИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ.
Глава 13. Контроль в легкой атлетике.
Часть шестая ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ СРЕДСТВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ, ВОЕННОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ.
Глава 14. Легкая атлетика в системе физического воспитания.
Часть седьмая МЕТОДИКА ПРИМЕНЕНИЯ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ В СИСТЕМЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ.
Глава 15. Легкая атлетика в системе оздоровительных мероприятий.
Часть восьмая МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ЖЕНЩИН.
Глава 16. Медико-биологические основы спортивной подготовки женщин в легкой атлетике.
Часть девятая ВНЕТРЕНИРОВОЧНЫЕ ФАКТОРЫ И СРЕДСТВА В СИСТЕМЕ ПОДГОТОВКИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ.
Глава 17. Внетренировочные факторы и средства в системе подготовки и соревновательной деятельности легкоатлетов.
Приложения.
Рекорды мира.
Об авторах.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Легкая атлетика, Аврутин С.Ю., Артюшеко А.Ф., Беца Н.Н., 2017 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Теги: учебник по физкультуре :: физкультура :: Аврутин :: Артюшеко :: Беца :: спорт