Психология здоровья, учебник для СПО, Петрушин В.И., Петрушина Н.В., 2019

Психология здоровья, Учебник для СПО, Петрушин В.И., Петрушина Н.В., 2019.

В настоящем учебнике раскрываются психологические основы личностного роста на базе здорового образа жизни. В нем представлен анализ духовных практик, современные психологические представления о путях и методах личностного развития, а также даны практические рекомендации по основам правильного питания, дыхания, движения, преодоления конфликтных и кризисных ситуаций и т.д. Книга дополнена вопросами для контроля и приложениями, которые помогут студентам освоить материалы учебника. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования.



Нарциссизм.
Говоря о людях с невротическими отклонениями, Фрейд часто употреблял термин «нарциссическая личность», имея в виду склонность таких людей к самолюбованию, не подкрепленному реальными достижениями. В греческой мифологии богиня правосудия Немезида, внемля мольбам отвергнутых красавцем Нарциссом женщин, наказала его, заставив влюбиться в собственное отражение в воде. В конце концов он умер от несчастной любви к самому себе.

Оглавление.
Предисловие.
Введение.
Время пробуждения — от рабства к свободе.
Глава 1.Исторические аспекты валеологии.
Глава 2.Ортопсихология повседневной жизни.
Глава 3.Валеология повседневной жизни. Пути оздоровления организма.
Глава 4.Психология кризисных ситуаций и методы их преодоления.
Заключение.
Приложение 1.Валеологический словарь.
Приложение 2.Нормы физических нагрузок для старших школьников.
Приложение 3.Аэробика для хорошего самочувствия.
Приложение 4.Плавание.
Приложение 5.Калорийность некоторых продуктов питания.
Приложение 6.Рекомендуемая масса тела для мужчин.
Приложение 7.Рекомендуемая масса тела для женщин.
Рекомендуемая литература.
Новые издания по дисциплине «Психология здоровья» и смежным дисциплинам.


Купить .








Теги: Петрушин :: Петрушина :: книги по психологии :: психология :: здоровье