Еда и мозг, Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью, Перлмуттер Д., Лоберг К., 2014.
Данная книга является информационным изданием, а не руководством по самолечению. В ней представлена информация, которая стала итогом многолетней практической работы и клинических исследований, проведенных автором. Сведения, изложенные в ней, имеют общий характер и не заменяют осмотр или лечение компетентным врачом. Поэтому, прежде чем воспользоваться каким-либо советом из книги, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.
Вся правда о зерне.
Если предположение, что ваш мозг страдает из-за миски макарон под острым соусом или куска сладкого французского тоста, кажется вам излишней драматизацией, – готовьтесь. Наверное, вы уже знаете, что обработанные сахар и углеводы для вас не полезны, особенно в избытке, но как насчет так называемых здоровых углеводов, таких как цельные зерна и натуральные сахара? Добро пожаловать, сейчас я расскажу вам всю правду. Из этой части вы узнаете, что происходит, когда мозг подвергается бомбардировке углеводами. Углеводы набиты воспалительными ингредиентами наподобие глютена и вызывают раздражение нервной системы. Нарушения могут начаться с незначительных недомоганий – периодических головных болей и необъяснимой тревоги – и перерасти в такие тяжелые и зловещие заболевания, как депрессия и деменция.
Купить - rtf .
Купить .
По кнопкам выше и ниже «Купить бумажную книгу» и по ссылке «Купить» можно купить эту книгу с доставкой по всей России и похожие книги по самой лучшей цене в бумажном виде на сайтах официальных интернет магазинов Лабиринт, Озон, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru.
По кнопке «Купить и скачать электронную книгу» можно купить эту книгу в электронном виде в официальном интернет магазине «Литрес», если она у них есть в наличии, и потом ее скачать на их сайте.
По кнопке «Найти похожие материалы на других сайтах» можно найти похожие материалы на других сайтах.
On the buttons above and below you can buy the book in official online stores Labirint, Ozon and others. Also you can search related and similar materials on other sites.
Теги: книги по здоровью :: здоровье :: правильное питание :: работа мозга :: Перлмуттер :: Лоберг
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
- Йога для красоты, здоровья и долголетия, Шевчук Д.А.
- Измени себя за 22 дня, Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь, Борхес М., 2017
- Защитите своё здоровье: как сохранить энергию и молодость, Черняев В.В., 2016
- Шевели мозгами, Ежедневная фитнесс-программа для светлой головы, Новак М., 2018
- Ваша жизнь в ваших руках, как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников, Плант Д.
- Антистресс, как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа, Серван-Шрейбер Д., 2013
- Антирак, новый образ жизни, Серван-Шрейбер Д., 2010
- Справочник технолога общественного питания, Козьмина Е.П., 1978