Физическое воспитание, подвижные игры, практическое пособие для студентов непрофильных специальностей университета, Лапицкая Л.А., 2006

Физическое воспитание, подвижные игры, практическое пособие для студентов непрофильных специальностей университета, Лапицкая Л.А., 2006.

В практическом пособии представлены игровые карточки, изложены правила использования подвижных Hip и соревновательных упражнений в учебном и учебно-тренировочном процессе по видам спорта.
Практическое пособие рекомендуется для студентов факультета физической культуры, а так же для проведения учебных и учебно-тренировочных занятий на кафедре физического воспитания и спорта по разделу «Подвижные игры».



ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА.

Легкая атлетика как средство физического воспитания способствует всестороннему физическому развитию и укреплению здоровья учащихся. Легкоатлетические упражнения наряду с гимнастическими являются ведущими в физическом воспитании. Однако легкоатлетическим упражнениям присуща циклическая деятельность, состоящая из монотонных движений, притупляющих интерес учащихся к занятиям. Нарушить эту монотонность можно, используя соревновательно-игровой метод, цель которого — повысить заинтересованность учащихся в выполнении однообразных упражнений. Разнообразное применение соревновательных упражнений и различных игровых заданий позволяет скучную и монотонную работу в легкой атлетике сделать увлекательной и интересной.
При использовании соревновательно-игрового метода необходимо соблюдать следующие правила:
повышать заинтересованность учащихся путем применения гандикапа не только в беге, но и в других видах легкоатлетической подготовки;
обеспечивать постоянное возрастание объема и интенсивности физической нагрузки в соревновании или игре;
разумно сочетать соревновательно-игровой метод с другими методами физической подготовки;
проводить соревнования в условиях, приближенных к реальным, с обязательной оценкой достигнутого уровня;
поощрять инициативу учащихся в разнообразии применения технических приемов, а также способов выполнения задания;
регулярно поощрять не только сильных, но и слабых учащихся, сумевших добиться улучшения своих личных результатов.


СОДЕРЖАНИЕ.

Введение
Использование подвижных игр и соревновательных упражнений в учебно-тренировочном процессе по видам спорта.
1 Легкая атлетика.
2 Гимнастика.
3 Баскетбол.
4 Волейбол.
5 Футбол.
Условные обозначения.
Литература.





Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Физическое воспитание, подвижные игры, практическое пособие для студентов непрофильных специальностей университета, Лапицкая Л.А., 2006 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.








Теги: Физкультура :: игры :: Лапицкая :: 2006