Управление мышлением по методу Сильва, Голдман Б., Сильва Х.

Управление мышлением по методу Сильва, Голдман Б., Сильва Х.

  Каждому из нас матерью-природой дан разум. Но далеко не всякий из нас пользуется им полно. Одному и без того везет в жизни; другой махнул на все рукой и "закопал таланты в землю"; третий лениво плывет по течению; четвертый, измученный неудачами, потерял оптимизм и веру в возможность хоть что-то изменить в себе или вокруг. Метод Сильва основывается на философии позитивного и созидательного отношения к себе, своим способностям и жизни вообще.




Первый уровень медитации.
Все процессы и явления, происходящие на нашей планете, имеют свой скрытый ритм. Ритм света проявляется в его волновой структуре. То же можно сказать и про звук. Каждый цвет спектра также имеет свой ритм. Даже ваше сердце бьется в определенном ритме. В последние несколько десятилетий ученые установили, что в процессе мозговой деятельности также возникают волны, которые можно измерить. Эти волны тесно связаны с тем, спите вы или бодрствуете, находитесь в расслабленном или, наоборот, напряженном состоянии. Эти волны также зависят от того, здоровы вы или больны.

На ритмах мозга отражаются все желания, тревоги, стрессы и волнения, которые вы испытываете. Короче говоря, ритмы мозга являются продуктом того состояния, в котором вы находитесь. Разве не прекрасно было бы, если бы этими ритмами можно было управлять?

Оглавление
Предисловие. 2
Часть I. Основные принципы и приемы метода Сильва. 3
Глава 1. Первый уровень медитации. 3
Глава 2. Переключение взгляда в сторону любви. 6
Глава 3. Пять правил счастья. 12
Глава 4. Семь основных принципов. 14
Глава 5. Золотые образы. 17
Часть II. Мыслительные процессы. 21
Глава 6. Стресс. 21
Глава 7. Страх, вера и мужество. 25
Глава 8. Чувство вины и самопрощение. 27
Глава 9. Злость. 32
Глава 10. Чувство самоутверждения. 34
Часть III. Программирование: прошлое, настоящее, будущее. 38
Глава 11. Программа прошлого и перепрограммирование. 38
Глава 12. Программирование целей. 39
Глава 13. Прошлое и будущее. 42
Часть IV. Усиление. 45
Глава 14. Желание, убеждение и ожидание. 45
Глава 15. Сила слов. 49
Глава 16. Контроль за собственным весом. 51
Глава 17. Освобождение от комплекса жертвы. 56
Глава 18. Мотивация поступков и откладывание дел на потом. 57
Глава 19. Усиление чувственного желания. 61
Часть V. Улучшение отношений. 64
Глава 20. Понятие отношений. 64
Глава 21. Разрешение семейных конфликтов. 68
Глава 28. Общение с пессимистами. 71
Часть VI. Работа и бизнес. 73
Глава 23. Установление и достижение целей. 73
Глава 24. Общение. 74
Глава 25. Мини-курс для достижения успеха в бизнесе. 77
Глава 26. Личный успех в бизнесе. 80
Часть VII. Изменения. 83
Глава 27. Испытание переменами. 83.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Управление мышлением по методу Сильва, Голдман Б., Сильва Х. - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать doc
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - doc - Яндекс.Диск.




Теги: учебник по психологии :: психология :: Голдман :: Сильва