учебник по психологии

Интуитивное питание, Как перестать беспокоиться о еде и похудеть, Бронникова С., 2015

Интуитивное питание, Как перестать беспокоиться о еде и похудеть, Бронникова С., 2015.

   Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?
В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес - разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.
Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически.
Станьте стройной и спокойной!

Интуитивное питание, Как перестать беспокоиться о еде и похудеть, Бронникова С., 2015
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Интуитивное питание, Как перестать беспокоиться о еде и похудеть, Бронникова С., 2015
 

Программы социально-психологических тренингов, Шепелева Л., 2011

Программы социально-психологических тренингов, Шепелева Л., 2011.

   В книге дается подробное описание тренингов для разных категорий людей (педагогов, родителей, детей, специалистов) с различной проблематикой (тренинги общения, личностного роста, уверенности в себе, креативности, формирования командного взаимодействия, умений и навыков). Упражнения и игры, которые содержатся в настоящем издании, можно применять в практической деятельности без дополнительной отработки и включать на разных этапах тренинговой работы и других методов обучения. Кроме того, предлагаемый материал можно использовать как «конструктор» для моделирования новых тренингов.
Все программы успешно адаптируются для различных категорий участников.

Программы социально-психологических тренингов, Шепелева Л., 2011
Скачать и читать Программы социально-психологических тренингов, Шепелева Л., 2011
 

77 лучших техник НЛП, Холл М., 2008

77 лучших техник НЛП, Холл М., 2008.

   Книга одного из основоположников и современных мастеров НЛП Майкла Холла предлагает 77 лучших техник нейро-лингвистического программирования для достижения совершенства, мастерства, гениальности во всех областях человеческого опыта.
Если вы желаете достичь революционных изменений в том, как вы мыслите, чувствуете, ведете себя и общаетесь, — вы найдете в этой книге самые разнообразные методы, позволяющие творить настоящую магию. 77 лучших техник НЛП помогут вам добиться совершенства в таких сферах, как бизнес, менеджмент, образование, психотерапия, личностный рост, развитие и повышение эффективности, межличностные отношения, коммуникативные навыки, ведение переговоров, разрешение конфликтов и многих других.
Воспользуйтесь магией НЛП — станьте совершенной личностью!

77 лучших техник НЛП, Холл М., 2008
Скачать и читать 77 лучших техник НЛП, Холл М., 2008
 

Как развить суперпамять, Поссин В., 2004

Как развить суперпамять, Поссин В., 2004.

  Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою память. Она предназначена в помощь всем учащимся и тем, кто по роду своей деятельности должен обрабатывать большой объем информации и постоянно сталкивается с маленькими и не очень маленькими трудностями при запоминании нужных данных.

Как развить суперпамять, Поссин В., 2004
Скачать и читать Как развить суперпамять, Поссин В., 2004
 

Как помочь себе самому, Законы Грэйс, Грэйс Н., 2007

Как помочь себе самому, Законы Грэйс, Грэйс Н., 2007.

  Это психологические антиподы законов подлости. Если Вы любите интеллектуальные вкусности, у Вас есть чувство юмора и Вы настроены на то, чтобы управлять своей жизнью, то это — для Вас. Нравится ли Вам идея о том, что волшебное слово — это слово «НЕТ», а не слово «пожалуйста»? Вы хотели бы научиться отказывать легко? Вы хотели бы узнать, почему большая часть предприятий нс проживает и года, а затем разоряется? На этот вопрос Вы найдете ответ в Законе Стартового Надлома. Вы хотите освободиться от страха перед действием и от множества оценочных страхов, когда испытываете боязнь не понравиться и не угодить? Тогда эта книга придется Вам по вкусу. Закон Избытка Энергии раскроет Вам тайну того, как одни люди умело используют других. Вы научитесь противостоять манипуляциям. Эта книга о том. как жить с юмором, верой и позитивом, с прицелом на успех. Будьте счастливы!

Как помочь себе самому, Законы Грэйс, Грэйс Н., 2007
Скачать и читать Как помочь себе самому, Законы Грэйс, Грэйс Н., 2007
 

Черная полоса-белая, Практическое руководство по управлению своей судьбой, Харитонова А., 2013

Черная полоса-белая, Практическое руководство по управлению своей судьбой, Харитонова А., 2013.

  Говорите, судьбу нельзя изменить ? Тогда вам сюда! В этой книге вы найдете подтверждение тому, что управлять судьбой можно и нужно, а также сумеете навсегда сменить черные полосы своей жизни на белые.
Психологами доказано: люди строят свою судьбу ежедневно и ежесекундно, хотя зачастую даже не замечают этого. У судьбы есть много различных «вариантов», которые меняются в зависимости от решений и поступков в каждой конкретной ситуации. И вы легко можете выбрать тот «вариант», который для вас предпочтительнее, если знаете, как работает алгоритм судьбы - об этом алгоритме вы узнаете из этой книги. Также вы научитесь менять нежелательные обстоятельства, исполнять свои (и не только свои!) заветные мечты, избавляться от негатива и возвращать себе удачу в любых начинаниях.
Для всех, кто интересуется прикладной психологией, а также заядлых мечтателей и убежденных фаталистов.
Ранее книга выходила под названием «Как раскрутить колесо фортуны. Три ступени на пути к управлению своей судьбой».

Черная полоса-белая, Практическое руководство по управлению своей судьбой, Харитонова А., 2013
Скачать и читать Черная полоса-белая, Практическое руководство по управлению своей судьбой, Харитонова А., 2013
 

Характеры, Как изучить и приручить, Савинков С.Н., 2013

Характеры, Как изучить и приручить, Савинков С.Н., 2013.

  Вы никогда не задумывались, отчего все люди столь сильно отличаются друг от друга? Или наоборот, почему некоторые люди так во многом схожи? Эта книга расскажет вам, что объединяет людей под таким привычным нам словом «характер». Оказывается, от характера зависит очень многое: привычки, поведение и даже внешность. Прочитайте эту книгу, и вы узнаете, как научиться определять тип характера человека и использовать это знание в своих целях; как свои слабости превратить в силу; как с выгодой и успехом использовать те черты характера, которые e вас есть; и как научиться не подавлять, а изучать и приручать себя и других.

Характеры, Как изучить и приручить, Савинков С.Н., 2013
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Характеры, Как изучить и приручить, Савинков С.Н., 2013
 

Успех своими руками, Как вывести жизнь на новый уровень, Вербняк П., 2015

Успех своими руками, Как вывести жизнь на новый уровень, Вербняк П., 2015.

  Почему одни добиваются успеха в отношениях, обретении хорошей физической формы, финансах и живут полноценной, насыщенной жизнью, а другие нет? Тренер по эффективности Павел Вербняк учит тому, как достигать высот в карьере и многих других сферах.

Успех своими руками, Как вывести жизнь на новый уровень, Вербняк П., 2015
Скачать и читать Успех своими руками, Как вывести жизнь на новый уровень, Вербняк П., 2015
 
Показана страница 1 из 134