Когнитивно-поведенческая терапия - всё по полочкам, Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза, Федоренко П.А., 2024

Когнитивно-поведенческая терапия - всё по полочкам, Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза, Федоренко П.А., 2024.

   Настоящее практическое пособие - полноценное руководство по когнитивно-поведенческой психотерапии для специалистов (практических и клинических психологов, врачей-психиатров и врачей-психотерапевтов, специалистов социальных и гуманитарных областей знания), интересующихся когнитивно-поведенческим направлением психотерапии и использующих этот подход в своей профессиональной деятельности. Методологической основой данной книги предстают ключевые принципы когнитивной терапии, разработанной Аароном Беком и направленной на изменение искажённых и дисфункциональных мыслей и иррациональных верований и убеждений с целью улучшения эмоциональных, физиологических и поведенческих реакций. Издание будет интересно и полезно как начинающим когнитивно-поведенческим терапевтам, так и более опытным специалистам в сфере психологического здоровья.




Мысли — источник эмоций.
Большинство людей верят в то, что их эмоции создаются внешними событиями или действиями других людей («Ты меня обидел», «Он меня бесит», «Экзамен меня пугает», «Это из-за тебя я расстроился»).

Однако если исходить из такого миропонимания, то можно прийти к выводу, что человек неспособен управлять своей жизнью, поскольку его эмоции определяются лишь тем, что происходит вокруг.

Но если опросить сотню человек, которых, скажем, обсчитали в магазине (что они выяснили уже дома), то можно убедиться, что все эти люди будут испытывать разные эмоции.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
Введение.
Раздел I. Теория и практика.
Часть I. Основы когнитивно-поведенческой терапии.
Глава 1. Специфика когнитивно-поведенческой психотерапии.
Глава 2. Основные направления и положения когнитивно-поведенческой психотерапии.
Глава 3. Основные принципы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Глава 4. Мышление как источник эмоциональных расстройств.
Часть II. Дисфункциональные эмоции и когниции.
Глава 5. Техники выявления автоматических мыслей.
Глава 6. Трудности при выявлении автоматических мыслей.
Глава 7. Техники выявления эмоций.
Глава 8. Трудности при выявлении эмоций.
Глава 9. Когнитивные искажения.
Часть III. Когнитивная реструктуризация.
Глава 10. Этапы и способы когнитивной реструктуризации.
Глава 11. Виды диспута.
Глава 12. Стили диспута.
Глава 13. Принципы сократовского диалога.
Часть IV. Структура мышления.
Глава 14. Промежуточные убеждения.
Глава 15. Компенсаторные стратегии.
Глава 16. Глубинные убеждения.
Часть V. Когнитивная концептуализация.
Глава 17. Составление когнитивной концептуализации.
Раздел II. Процесс терапии.
Часть VI. Формулировка клиентского случая.
Часть VII. Структура терапевтической сессии.
Часть VIII. Завершение терапии.
Раздел III. Трудности в терапии.
Часть IX. Терапевтические отношения.
Часть X. Проблемы в терапии.
Часть XI. Трудности при обсуждении проблем.
Часть XII. Терапия терапевта.
Примечания.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Когнитивно-поведенческая терапия - всё по полочкам, Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза, Федоренко П.А., 2024 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать
Ниже можно купить эту книгу, если она есть в продаже, и похожие книги по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить книги


Скачать - epub - Яндекс.Диск.




Теги: учебник по психологии :: психология :: Федоренко :: психотерапия :: невроз