Свод правил юного велосипедиста

Свод правил юного велосипедиста.

  Начинающим велосипедистам лучше тренироваться на грунтовых дорогах или полянах. Кататься по асфальту или бетону небезопасно, можно упасть и больно удариться. Начинайте учиться с удерживания равновесия. Встаньте с левой стороны от руля. Левую ногу поставьте на педаль, а правую оставьте на земле.
Постепенно пробуйте оторвать правую ногу от земли, при этом опираясь на педаль левой ногой и держась за руль. Когда вы научитесь держать равновесие, можно садиться на седло. Старайтесь ездить на велосипеде, не вставая на педалях. Согласитесь, сидеть и крутить педали гораздо легче. Обратите внимание на положение ног на педалях. Если отводить колени или пятки в стороны, то можно быстро устать.




УЧИМСЯ ПОВОРАЧИВАТЬ.
Прежде чем повернуть вправо или влево, оглянитесь и удостоверьтесь, что на дороге нет машин или других велосипедистов. Если машины и другие велосипедисты не идут на обгон и перед тобой свободная дорога, можешь смело выставлять руку, указывая направление поворота. Прямая рука - это общепринятый у велосипедистов знак поворота.

Помните, каждый велосипедист должен держаться за руль двумя руками. Отпускать руку разрешается только для указания направления поворота.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Свод правил юного велосипедиста - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Теги: книги для детей