психология

Как разумно спланировать свой день, Мичман А., 2017.

Каждый день дел невпроворот, и они вместо того, чтобы решаться, все накапливаются и накапливаются? Нервы на исходе от такого объема нерешенных задач? Очевидно одно – вам пора пройти небольшой курс практикум по тайм менеджменту и научиться планировать свой день правильно.

Заниженная самооценка, Как научиться уважать себя.

Самоуважение, чувство собственного достоинства – это не только то, как мы относимся к себе, но и то, как нас воспринимают другие. Тому, кто не уважает себя, часто «не везет». По этому невезению можно определить, что пора заняться восстановлением самооценки. Мы до того заняты ежедневными делами, что нам некогда размышлять о потребностях. И напрасно, ведь чувство собственного достоинства и четкие личные границы определяют отношения с миром. От степени самоуважения зависит многое. Какие признаки говорят о том, что его недостаточно?

Клинические исследования в нейропсихоанализе, Введение в глубинную нейропсихологию, Каплан-Солмз К., Солмз М., 2016.

  В монографии изложена методика анализа психопатологических феноменов у пациентов с локальными поражениями головного мозга. Авторы — видные зарубежные специалисты в области нейрофизиологии и нейропсихологии, опираясь на теоретическое наследие А.Р. Лурии, а также достижения современных инструментальных методов исследования центральной нервной системы, раскрывают перспективы изучения морфофункционального единства мозга и психики. Представлен новый для отечественной науки взгляд на механизмы формирования психопатологических явлений и анализа бессознательных процессов путем сопоставления результатов объективных методов исследования и клинических данных.
Для студентов, аспирантов, преподавателей, научных работников, психологов, психофизиологов, врачей-психиатров, психотерапевтов, неврологов.

Поднимая планку, Как работать эффективнее, мыслить масштабнее и успевать больше, Вумек Д., 2014.

В этой книге эксперт по продуктивности Джейсон Вумек рассказывает, почему увеличение количества рабочих часов — неверный путь к вершинам эффективности. Вместо того чтобы работать больше, следует проанализировать свои привычки, принять новые установки и стать проактивным. Оригинальная авторская методика предлагает конкретные приемы для планомерного повышения личной эффективности.

Планирование привычек, 15 шагов к трансформации жизни, Эдблад П., 2016.

Патрик Эдблад показывает, как можно формировать стойкие привычки, не обливаясь потом от напряжения. Когда вы освоите эти навыки, в вашем распоряжении окажется секретный рецепт, позволяющий добиваться целей, не испытывая разочарований и желания махнуть на все рукой. Для широкого круга читателей.

Как заняться тем, что планировала и прекратить саботировать собственное будущее, Антисамосаботаж, Книга-тренинг, Димитрошкина Л., 2015.

   Это книга, состоящая из множества практик, с помощью которых:
– Вы сможете определить почему все ваши мечты остаются мечтами, а цели – всего лишь вашими желаниями.
– Вы разберетесь, что, на самом деле, мешает вам получить достойную работу, счастливые отношения, достаток и благополучие?
– Вы узнаете почему, и главное зачем, какая-то часть вашей личности мешает вашему счастью!
– И сможете с нею договориться!
– Вы получите мощный инструмент работы с Самосаботажником.
– И сможете превратить его из диверсанта в бравого солдата.
– Ваши цели и желания станут сбываться согласно вашим планам, и никакие непредвиденные обстоятельства не смогут этому помешать.
Короткая книга и простые психологические практики вам в этом помогут!

Психолого-педагогическое сопровождение субъектов инклюзивного образования, Слюсарева Е.С., Акименко В.М., Ершова В.В., 2019.

   Представлены теоретические и практические подходы к организации процесса психолого-педагогического сопровождения субъектов инклюзивной образовательной среды. Рассмотрены технологии, используемые в системе психолого-педагогического сопровождения детей, их родителей и педагогов как субъектов инклюзивной образовательной среды.

Что я могу узнать о своем ребенке, психологические тесты, Матвеева Л.Г., 1996.

Что я знаю о своем ребенке? Что за память у него, как развито его внимание, какие интересы управляют им? Почему малыш развивается так, а не иначе? По каким законам и как складывается его психическая жизнь? Отвечая на эти и множество им подобных вопросов «по интуиции» или не задумываясь над ними вовсе, большинство из родителей и систему воспитания выстраивают «на глазок». Книга, составленная группой психологов, включает известные психологические тесты, вооружает родителей и педагогов научным подходом к делу; ее структура позволяет вести диагностику психического развития ребенка от его рождения до выбора им профессии.