физкультура

Физическая культура, Примерные рабочие программы, Предметная линия учебников А.П. Матвеева, 5-9 классы, Матвеев А.П., 2021.

   Программы разработаны в соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного стандарта основного общего образования и направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по предмету «Физическая культура».
Тематическое планирование программы соответствует структуре учебников А. П. Матвеева для 5—9 классов.

Физическая культура, Примерные рабочие программы, Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Ляха, 5-9 классы, Лях В.И., 2021.

   Программа разработана в соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования и направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.
Тематическое планирование программы состоит из двух частей (5—7 и 8—9 классы) и соответствует структуре учебников для 5—7 классов (под редакцией М. Я. Виленского) и для 8—9 классов (автор — В. И. Лях).
Программа адресована учителям физической культуры общеобразовательных организаций.

Румяные щёки, Прокофьева С.Л., Сапгир Г.В., Гришин В.Г., 1988.

   Эта книга ставит своей целью разбудить в ребёнке интерес к физкультуре и спортивным играм. Весёлые стихи, забавные сказки, рассказы, загадки и считалки придают книге игровую, увлекательную форму. Вместе с тем она имеет серьёзное методическое значение. Родители узнают из неё, как правильно построить день ребёнка, как постепенно закалить его и приобщить к спорту, доступному его возрасту.
Для детей дошкольного и младшего школьного возраста, их родителей и педагогов.

Физическая культура, 10-11 классы, Лях В.И., 2019.

   Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего общего образования и пособием "Физическая культура Рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха 10-11 классы" (автор В. И. Лях). В учебник включены теоретические сведения об основах физической культуры, обязательный учебный материал по спортивным играм, легкой атлетике, гимнастике, элементам единоборств, лыжной подготовке и плаванию. Описаны также самостоятельные занятия роликовыми коньками, дартсом и аэробикой.

Чек-лист по прокачке ягодиц.

В моем чек-листе ты найдешь инструкции к преображению, информацию о строении и физиологии мышц, тренировки, технику упражнений и лайфхаки.

Занятия по физической культуре в младшей группе, Пособие для педагогов, Глазырина Л.Д., 2000.

   Посвящено проблемам физического воспитания детей младшего дошкольного возраста, взаимосвязи физического воспитания с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым.
Адресуется педагогам, руководителям физического воспитания дошкольных учреждений, преподавателям и студентам факультетов дошкольного воспитания высших и средних специальных педагогических заведений, педагогических училищ, родителям.

Скандинавская ходьба, Шемятихин В.А., Добрынин И.М., 2018.

   В учебном пособии изложены теоретические основы и методика проведения занятий по скандинавской ходьбе; описана техника передвижения с палками; рассматриваются вопросы контроля и самоконтроля за функциональными изменениями организма под воздействием регулярных занятий; вопросы правильного подбора экипировки и снаряжения; предложены планы проведения практических занятий на 5 семестров с организационно-методическими указаниями.
Для преподавателей, студентов и любителей скандинавской ходьбы.

Стретчинг, Морозова Л.В., Мельникова Т.И., Виноградова О.П., 2018.

   В учебно-методическом пособии рассмотрены основные вопросы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятии по стретчингу в СЗИУ. Проанализированы вопросы материально-технического обеспечения занятий, технологии подбора музыкального сопровождения. Отражены особенности техники базовых упражнений и методики занятий. В качестве рекомендаций предложены упражнения на растягивание разной степени сложности.
Учебно-методическое пособие адресовано специалистам и преподавателям физической культуры, а также для сопровождения самостоятельной работы студентов дневной и заочной форм обучения по дисциплине «Физическая культура».