Для скачивания и перехода по внешней ссылке нажмите на
http://fileskachat.com/file/ 6469_63789bf2793 caada21141744cc7 5c7f0.html
Название: 100 дней для здоровья и долголетия - Руководство по даосской йоге и цигун.
Автор: Юдлав Э.
2002.
В книге «Сто дней для здоровья и долголетия» я постарался как можно лучше и точнее описать цигун и другие практики даосов. Способ подачи материала придуман исключительно мною самим, и я несу всю полноту ответственности за его эффективность.