Для скачивания и перехода по внешней ссылке нажмите на
http://fileskachat.com/file/ 19946_94295e1913 869d0ba88c78053c 642dcd.html
или
http://dfiles.ru/files/waf74o82e
Каратэ - До, От азов до черного пояса, Часть 1, Основы, Хаберзетцер Р., 1995.
Каратэ по своей сути есть искусство побеждать самого себя.
Это определение с первого взгляда может оказаться любопытным. Слишком уж вошло в привычку оценивать последователя каратэ но деформированности его рук, так как хорошо известно, что одно из его любимых развлечений состоит в тем, чтобы ломать руками доски, крошить черепицу и кирпичи...
Конечно, такие упражнения существуют и служат для проверки силы ударов каратэ-ка (занимающегося каратэ), однако, к большому счастью, есть множество других, куда более интересных аспектов каратэ.