Для скачивания и перехода по внешней ссылке нажмите на
http://fileskachat.com/file/ 11569_95763e43fc a4018b2342804c91 d50bb5.html
или
http://depositfiles.com/files/9ivgx6x5h
Йога пранаяма, Дыхательная система йогов, Афанасьев А.А., 1990
Краткое содержание материала:
Йога пранаяма, Дыхательная система йогов, Афанасьев А.А., 1990.
Брошюра посвящена Сурьи Намаскар, одному из древнейших динамических видов упражнений, и системе йогов «Дхан-дал и Бхастки» - медленной имитационной гимнастике. Дается детальное описание каждого упражнения и программа практических занятий, учитывающих пол, возраст и состояние здоровья.
Рассчитана на широкий круг читателей.
Смотрите также разделы нашего сайта Obuchalka.org:
Вы также можете у нас читать и скачать:
Вернуться на наш сайт: