«Книга для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя впустую
Эта книга - не очередной «учебник счастья», где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, «кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи».
Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям:
- всю правду о современной «формуле абсолютного счастья»;
- как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает;
- как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем;
- что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь;
- как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни.
В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические «упражнения», которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого.









Подписаться на RSS ленту ГДЗ, ЕГЭ, ГИА, подготовка к экзаменам, книги, готовые домашние задания, наука и обучение, анекдоты, презентации, словари, все для преподавателей, школьников для всех классов и студентов всех курсов. А ты Нашёл то, что тебе нужно?