Все для школьников, студентов, учащихся, преподавателей и родителей - Обучалка - Obuchalka.org

Практическая арт-терапия, лечение, реабилитация, тренинг, Копытина А.И., 2008.

Книга отражает развитие арт-терапии в России за последнее десятилетие. Включенные в нее статьи охватывают различные области применения арт-терапии и отражают многообразие ее форм и методов. Описываются процесс и приемы практической работы с детьми и подростками, с взрослыми пациентами, страдающими невротическими и личностными расстройствами, ПТСР, хроническими психическими заболеваниями, наркотической зависимостью, с беременными, а также с лицами, освободившимися из заключения и проходящими социально-психологическую реабилитацию. Представлены некоторые варианты арт-терапевтической работы, сочетающие в себе изобразительное творчество с музыкой, ролевой игрой, художественным повествованием и другими формами творческого самовыражения. Книга будет полезна для практических психологов и врачей-психотерапевтов, педагогов и социальных работников.

Правила еды, как есть и ни о чем не волноваться, 2021.

Как работает метаболизм? Миф и правда.

На первый взгляд принцип энергетического баланса кажется простым в практическом применении. Хочешь похудеть? Нужно создать дефицит энергии: сократить количество поступивших в организм калорий (меньше есть) или увеличить количество потраченных (больше двигаться). Но в последнее десятилетие стало понятно, что не все так просто. Эволюционный антрополог Герман Понцер обнаружил, что метаболизм не работает как калькулятор. К примеру, люди из танзанийского племени хадза, охотясь и собирая еду, двигаются почти постоянно и ежедневно проходят 12-19 тысяч шагов. Однако калорий хадза сжигают столько же, сколько офисные работники из западных стран, ведущие сидячий образ жизни. Исследование активности и веса более 2 тысяч жителей США, Ганы, Ямайки, Южной Африки и Сейшельских островов подтвердило, что увеличение физической нагрузки увеличивает энергозатраты организма лишь ненадолго. Когда активность достигает порогового значения, количество потраченных калорий возвращается к исходному уровню.

Почки, очищение и восстановление, Щадилов Е.В., 2011.

Чистка почек — важный этап очищения организма от шлаков. Методы естественного оздоровления не учитывают природы камней в почках и не принимают во внимание наличие хронических заболеваний. Это во многом снижает их эффективность. Отобрав все лучшее из официальной и народной медицины, Евгений Щадилов разработал методики щадящего очищения мочевыделительной системы. В книге представлены «специальные» чистки почек, предназначенные для больных с почечнокаменной болезнью, и «профилактические» чистки для всех тех, кому небезразлично свое здоровье. Почки — жизненно важный орган, который должен стабильно работать, обеспечивая нам здоровье и активность на протяжении всей жизни. Книга поможет вам достичь такого результата.

Полчаса побеждающие усталость, Рейф И.

Предисловие.

Наряду с политиками и экономистами в последние годы в нашу личную жизнь все настойчивей, порой назойливо, вторгаются многочисленные советчики, пытающиеся наставить нас на путь истинный во всем, что касается жизненного уклада, и в первую очередь здоровья. По радио, телевидению, в периодической печати многочисленные астрологи, экстрасенсы, гадалки и колдуны скопом исцеляют миллионы людей от всех недугов, излечивают от рака и СПИДа, заряжают воду, точно регламентируют, что можно делать в различные дни недели, призывают к повальному голоданию или, наоборот, питанию одним овсом и т.п. В условиях тех трудностей, которые переживает сейчас официальная медицина, этот мутный поток весьма опасен, поскольку он дезориентирует, разочаровывает и обезоруживает неискушенного обывателя. Он пагубен еще и потому, что в этом потоке остаются незамеченными либо тонут многие известные, испытанные средства и методы, а вместе с ними и вновь добытые учеными и врачами-практиками.

Полный справочник логопеда, 2019.

Справочник содержит полную информацию по вопросам логопедии. Подробно описаны традиционные и нетрадиционные методы в лечебной педагогике, организация работы логопеда в детских учреждениях. Издание предназначено для специалистов, студентов, а также для широкого круга читателей.

Физика наноструктур, Корабельников Д.В., Кравченко Н.Г., Поплавной А.С., 2016.

   Учебное пособие разработано по дисциплине «Физика наноструктур». Пособие посвящено общей характеристике наноструктур и наноматериалов, включая их классификацию, свойства и методы исследования; металлическим кластерам, молекулярным металлокластерам, супермолекулам и нанокристаллам, углеродным наноструктурам в силу их важности и отдельного (особого) места в физике наноструктур; полупроводниковым наноструктурам, которые повсеместно используются в различного рода полупроводниковых приборах (микроэлектронике). Подробно рассматриваются примеры и задания на закрепление материала, позволяющие получить упорядоченные и глубокие представления о наноструктурах, а также их уникальных свойствах в доступной форме.
Учебное пособие адресовано студентам направления подготовки «Физика». Также пособие может быть полезно студентам других естественнонаучных направлений, преподавателям.

Полный справочник ветеринара, 2019.

ГЛАВА 1 АКВАРИУМ.

Декоративный аквариум — это не только прекрасное средство украшения помещения. Он помогает снять нервное напряжение и физическую усталость после трудового дня, дает возможность наблюдать за необыкновенно интересным водным миром. Аквариум — это модель водоема, где происходят почти все биологические процессы, свойственные естественным прудам и озерам. Наблюдения за жизнью рыб и растения не только помогают понимать и любить природу, воспитывать художественный вкус, но и способствуют развитию навыков наблюдения ухода за живыми организмами.

Физика древесины, Демитрова И.П., 2016.

   В учебном пособии изложены теоретические вопросы физики древесины, а именно: строение, свойства, определяющие внешние признаки и вес древесины, отношение ее к влаге, жидкостям и газам, теплу, механические, электрические, звуковые свойства, а также влияние излучений на свойства древесины. Представлены рекомендации к выполнению лабораторных работ, цель которых - определение основных физических характеристик древесины.
Для студентов направления бакалавриата 35.03.02 и магистратуры 35.04.02 «Технология лесозаготовительных и деревоперерабатывающих производств», аспирантов, магистрантов, работников лесопромышленного и деревообрабатывающего производств.