учебник по физкультуре

Спортивная биохимия, Михайлов С.С., 2004.

   Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным стандартом по биохимии для вузов физической культуры. В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи. Во второй части учебника всесторонне освещены биохимические аспекты мышечной деятельности, рассмотрены молекулярные основы двигательных качеств спортсмена, адаптации организма к физическим нагрузкам и затронута проблема питания спортсменов.
Предназначен для студентов дневной и заочной форм обучения высших и средних специальных учебных заведений физической культуры.

Обучение базовым элементам фигурного катания, Тузова Е.Н., 2015.

   В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о технике исполнения базовых элементов и методике обучения базовым элементам фигурного катания.
Особое внимание уделено классификации ошибок, возникающих в процессе обучения базовым элементам и некоторым способам их устранения.

Спортивная метрология, Начинская С.В., 2012.

   Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки «Педагогическое образование» профиль «Физическая культура» (квалификация «бакалавр»).
В учебнике рассмотрены основы измерений и контроля двигательной деятельности спортсменов, даны авторские разработки в области спортивного моделирования. Большая часть учебника отведена основам спортивной статистики, которая представлена здесь как самостоятельная отрасль педагогических знаний, позволяющая не только обрабатывать исходные данные, но и создавать принципиально новые направления.
Учебник предназначен студентам факультетов физической культуры высших педагогических учебных заведений, а также студентам институтов физической культуры.

Лечебная физическая культура, Лечебные комплексы для укрепления здоровья, Шишина Е.В., Башкирова Л.Н., Костенко И.М., 2021.

   Представшем вашему вниманию книгу «Лечебная физическая культура» с пошаговыми комплексами упражнений. Лечебная физкультура (ЛФК) - специальная научная дисциплина, которая в медицинской практике используется как полноценный метод лечения заболеваний, а также для профилактики различных болезней. Лечебная физкультура тренирует силу воли, потому что требует регулярности выполнения занятий, развивает навыки гигиены и закаливания организма природными факторами. Лечебная физкультура развивает выносливость, силу и координацию движений. Опорными элементами лечебной физкультуры являются изменяющиеся научные данные в области физиологии, биологии, химии, медицины и других наук.
В этой книге также представлены комплексы дыхательной гимнастики, когда к упражнениям даны рекомендации по дыханию в определенном темпе и чередовании вдохов и выдохов. В книге вы найдете новый востребованный комплекс упражнений после перенесенной коронавирусной пневмонии.

Сенситивные периоды развития детей, Определение спортивного таланта, Монография, Губа В.П., 2021.

   В монографии представлены сведения, отражающие сенситивные периоды развития росто-весовых показателей и физических качеств детей школьного возраста нормального физического развития, а также особенности проявления физических качеств у юных спортсменов-игровиков в различные возрастные периоды. Приведены примерные комплексы упражнений, методы и методические приемы воспитания основных физических качеств.
Материал монографии предназначен для специалистов, работающих со спортсменами детского и юношеского возраста, а также будет полезен специалистам при организации и проведении тренировочных занятий в соответствии с наиболее благоприятными периодами развития физических качеств и способностей юных спортсменов.
Студенты, магистранты и аспиранты также найдут много интересного материала для выполнения квалификационных работ.

Фитнес, основанный на оздоровительных видах гимнастики, Чернышева Л.Г., Тубольцева А.Д., 2018.

   В пособии рассматриваются наиболее распространенные в практике физического воспитания и оздоровительной физической культуры фитнес-программы, основанные па гимнастических упражнениях. Пособие предназначено для бакалавров, магистрантов, получающих образование по физической культуре и спорту, а также для самостоятельного изучения и применения оздоровительных систем, методик и технологий студентами других профилей подготовки.

Ритмическая гимнастика в детских образовательных учреждениях, Колесникова Н.Н., 2016.
 
   В пособии представлена краткая характеристика форм занятии ритмической гимнастикой в детском саду, отмечены методические особенности занятии ритмической гимнастикой с детьми дошкольного возраста, даны методические рекомендации по составлению и разучиванию комплекса, определены требования врачебного и педагогического контроля за состоянием занимающихся.
Издание рекомендовано к использованию в преподавании дисциплины «Теория и методика физического воспитания и развития детей раннего и дошкольного возраста» студентам, обучающимся по специальности «Физическая культура (по направлениям)», направление специальности «Физическая культура (дошкольников)».

Организация спортивных кружков в дошкольных учреждениях, Колесникова Н.Н., Лимаренко О.В., 2015.
 
   В учебном пособии дана краткая характеристика одной из форм дополнительного образования школьников - кружка по физической культуре. Представлен алгоритм действий руководителя на этапах организации и функционирования кружка, перечень необходимых для этого документов перспективно-тематического планирования и учёта. Предложены программы кружков.
Работа представляет интерес для руководителей физического воспитания детских дошкольных учреждений, студентов и преподавателей физической культуры и спорта университетов и колледжей.