физкультура

Поднимание тяжестей, Артамонов Г., 2023.

   Поднимание тяжестей - один из видов так называемой "тяжелой атлетики", который занесли к нам с Запада в конце XIX века немецкие и французские спортсмены - профессионалы. Под этим видом спорта понимали упражнения с тяжелыми гирями и штангой. Цель этих упражнений была - развить наибольшую силу. Таким способом создалась школа профессионалов тяжелой атлетики с очень узкими задачами - наращивать мускулы для наибольшего эффекта, с уклоном к цирковым трюкам, без малейшей связи с другими видами спорта.

Стритбол с методикой преподавания, Степанова Н.М., Фербер Е.А., 2016.

   В учебно-методическом изложены исторические, организационные и методические аспекты развития и проведения физкультурно-оздоровительных занятий организации досуга, улучшению психоэмоционального состояния, развитию и поддержанию физических и психофизиологических качеств, средствами стритбола.
Настоящее учебно-методическое пособие рекомендуется для студентов специальности 5В010800 - «Физическая культура и спорт», инструкторов-методистов по физкультурно-оздоровительной работе в учреждениях отдыха и по месту жительства.

Мини-Футбол, Футзал, Методическое пособие, Талипджанов А., Назаров С., Усмонов А., Аҳмедова Ҳ., 2021.

   Методическое пособие по мини-футболу (футзалу) адресовано слушателям института переподготовки и повышения квалификации специалистов по физической культуре и спорту, студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений, а также тренерам, работающим с юными и высококвалифицированными спортсменами.

Формирование двигательных навыков и нейропластичность, Богодвид Т.Х., Силантьева Д.И., Гайнутдинов Х.Л., 2022.

   Учебное пособие предназначено для помощи в освоении курса лекции и семинарских занятии по роли физических упражнений и тренировок в обучении и роли нейропластичности в формировании двигательных навыков. В пособии рассматриваются механизмы становления конкретных адаптивных стратегий поведения животных в процессах приспособлении к условиям окружающего мира, анализируется роль внимания в формировании памяти. Дана классификация форм обучения. рассмотрены когнитивные формы обучения и экспериментальные исследования поведения. Проведен анализ различных видов памяти, включая кратковременную и долговременную память. Рассмотрены изменения памяти в ходе физического развития, особенно в детстве. Показана возможность восстановления моторной памяти конечностей за счет процесса реконсолидации. Рассмотрены этапы и механизмы формирования двигательной памяти. Показана важная роль рабочей памяти в спорте и влияние физических нагрузок на память.

Легкая атлетика, Аврутин С.Ю., Артюшеко А.Ф., Беца Н.Н., 2017.

   В учебнике всесторонне освещены история и состояние развития легкой атлетики. Представлены материалы, касающиеся современной системы соревнований, соревновательной деятельности и основ подготовки легкоатлетов. Подробно описаны техника и методика обучения видов легкой атлетики, построения тренировочного процесса спортсменов и правил соревнований. Раскрыты медико-биологические основы спортивной подготовки женщин в легкой атлетике. Представлены особенности применения внетренировочных средств в системе подготовки и соревновательной деятельность легкоатлетов. Изложены основы применения средств легкой атлетики в системе физического воспитания и оздоровительных мероприятий.
Для тренеров, студентов и преподавателей вузов физической культуры и спорта, факультетов физического воспитания высших педагогических учебных заведений и других специалистов, работающих в сферах образования и спорта.

Техника легкоатлетических упражнений, Профессиональная подготовка бакалавров физкультурно-спортивного профиля, Бобина О.Н., Танокова Е.Т., 2023.

   В учебно-методическом пособии изложены биомеханические основы и анализ техники прыжков, метаний, бега и ходьбы, лежащие в основе рационального выполнения этих легкоатлетических упражнений.
Предназначено для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 44.03.01 Педагогическое образование, 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки).

Безопасность в учебно-тренировочном процессе, Методические рекомендации, Бельский И.В., Ковель С.Г., 2003.

   Учебное пособие предназначено для аудиторной и самостоятельной работы студентов 5 курса гуманитарного института по дисциплинам «Практикум по культуре речевого общения первого иностранного языка» (английский), «Коммуникативный практикум первого иностранного языка» (английский), обучающихся по образовательной программе «Иностранный язык», «Иностранный язык» по направлению подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки). Пособие состоит из одиннадцати разделов, включающих учебный материал и задания, направленные на совершенствование лексических навыков, навыков письменной речи, умений говорения, чтения и аудирования; списка использованной литературы.

500 лучших подвижных игр для детей и взрослых, Баршай В.М., 2012.

В книгу вошло более 500 различных спортивных игр, как известных, так и редких, которыми легко увлечь детей из любопытства и интереса ко всему новому. Подробное и выверенное описание правил игры поможет оценить успехи всех участников и справедливо рассудить споры. Игры для помещений и на природе, для нескольких детей или большой группы. Независимо от возраста и места встречи детей, с помощью этого пособия вы легко подберете игры на любой вкус и темперамент. Ведь игра - это один из основных компонентов воспитания у детей организованности, навыков работы в команде, волевых, лидерских качеств и стремления к успеху!