учебник по психологии

Социально-психологические проблемы супружеских отношений, История и современное состояние, Кольцова В.А., Левкович В.П., 2018.

   Монография состоит из двух частей. В первой ее части проблемы семьи и супружеских отношений представлены в историческом контексте: рассмотрены особенности семьи на разных этапах российской истории — в досоветский период, в годы послереволюционных преобразований общества, в советский и постсоветский периоды. Во второй части, эмпирической, освещаются разные аспекты супружеских отношений как основного фактора, стабилизирующего или дестабилизирующего семью.

Социальная психология, Пойми других, чтобы понять себя, Чалдини Р., Кенрик Д., Нейберг С., 2002.

   «Социальная психология. Пойми других, чтобы понять себя!» является содержательным продолжением книги Д. Кенрика, С. Нейберга и Р. Чалдини «Социальная психология. Пойми себя, чтобы понять других!» и обладает всеми главными характеристиками современного учебника по социальной психологии. В нем освещаются различные теоретические подходы к пониманию таких социально-психологических явлений как агрессия, социальный конфликт, просоциальное поведение, предубеждение, стереотипы и дискриминация, полно и глубоко рассматриваются все основные групповые феномены. Учебник Д. Кенрика, С. Нейберга и Р. Чалдини как нельзя лучше подойдет для первого знакомства с социальной психологий как наукой, раскрывая для вас возможности социально-психологического анализа любой ситуации, где люди взаимодействуют друг с другом. Данная книга будет полезна не только для тех, кто изучает или преподает социальную психологию, но и для вдумчивых менеджеров, юристов, экономистов, педагогов, политологов - всех тех, кому по роду своей деятельности постоянно приходится иметь дело с людьми.

Тренинги в профессиональной подготовке и деятельности психологов органов внутренних дел, Том 1, Костина Л.Н., 2018.

   Учебно-практическое пособие представляет собой итог многолетней научно-педагогической и практической деятельности авторов. Рассмотрены теоретические основы и возможности практического применения тренинговых технологий с целью профессионального самопознания, самосовершенствования и личностного роста, развития сенсомоторной, интеллектуальной, эмоциональной, волевой сфер личности, формирования творческих, организаторских и эмпатийных способностей, а также навыков в области полиграфных проверок.
Предназначено для курсантов, слушателей и преподавателей образовательных организаций МВД России, практических психологов органов внутренних дел, а также всех, кто интересуется интерактивными формами и методами обучения сотрудников органов внутренних дел.

Люби себя как котика, Советы психолога про самоотношение, Галькевич О.

Фрагмент из книги.
Так, как люди любят котиков. И так, как котики любят себя. Мы забыли, как можно любить себя. И это отлично, что мы можем это вспомнить, просто посмотрев на своего кота и отметив: «О, точно! Пора отдохнуть. Лягу-ка я на свое любимое местечко и 15 минут вздремну после сытного обеда. А работа за 15 минут никуда не убежит».

Синдром эмоционального выгорания и его профилактика, Демченко В.В., 2014.

   Данную брошюру следует рассматривать как краткий справочник, предназначенный всем, кто много работает и хочет чаще ощущать состояние «душевного равновесия и благополучия».
Но! Предостережение!
Если Вы протестировали и выявили уровень своего эмоционального выгорания, то рекомендуем дочитать брошюру до последней страницы. Цель брошюры помочь справиться с СЭВ, а не просто узнать выгорели Вы или нет.
Данная брошюра может быть особенно полезной при использовании ее после посещения одного из вышеназванных тренингов.

Физическое здоровье, Дайджест, Полякова О.Б., Бонкало Т.И., 2023.

   В дайджесте «Физическое здоровье» представлены: описание понятия «физическое здоровье»; специфика уровней, показателей и критериев физического здоровья; характеристика физически здорового человека; классификация факторов, влияющих на физическое здоровье; раскрытие методов профилактики нарушений физического здоровья; указания на научные исследования физического здоровья: обзор новейших публикаций за 2022-2023 гг.; приложения - процедуры диагностики физического здоровья; список литературы.
Издание будет интересно руководителям и специалистам в области организации здравоохранения, врачам-статистикам, психологам, неврологам и другим специалистам, занимающимся вопросами физического здоровья.

Ментальное здоровье, Дайджест, Бонкало Т.И., Полякова О.Б., 2023.

   В дайджесте «Ментальное здоровье» представлены: описание понятия «ментальное здоровье»; специфика уровней, показателей и критериев ментального здоровья; характеристика ментально здорового человека; классификация факторов, влияющих на ментальное здоровье; раскрытие методов профилактики нарушений ментального здоровья; указания на научные исследования ментального здоровья: обзор новейших публикаций за 2022-2023 гг.; приложения - процедуры диагностики ментального здоровья; список литературы.
Издание будет интересно руководителям и специалистам в области организации здравоохранения, врачам-статистикам, психологам, неврологам и другим специалистам, занимающимся вопросами ментального здоровья.

Психология стресса, Сапольски Р., 2015.

   Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.