Маҳкамҷонов

Тарбияи ҷисмонӣ, 2 синф, Маҳкамҷонов К., Хӯҷаев Ф., 2018

Тарбияи ҷисмонӣ, 2 синф, Маҳкамҷонов К., Хӯҷаев Ф., 2018.

Учебник по физкультуре для 2 класса на таджикском языке.

   Шумо дар синфи 1 дар бораи пайдоиши тарбияи ҷисмонӣ, мавқеи он дар ҳаёт соҳиби маълумот шудед ва фаҳмидед, ки ҳар як одам барои ривоҷ додани танаи худ машқҳои ҷисмониро иҷро карданаш лозим.
Ба воситаи тарбияи ҷисмонӣ усулҳои иҷрои ҳаракатҳои ҷисмониро омӯхтед ва онҳоро мустақилона иҷро карда метавонед.
Дар давоми соли хониш Шумо оид ба «Аҳамияти тарбияи ҷисмонй дар мустаҳкам кардани саломатӣ» соҳиби дониш мешавед. «Тартиби рӯзи донишомӯзон», ҳолатҳои аввал ва ҳаракатҳои гуногунро меомӯзед. Ғайр аз ин, ҳаракатҳои асосиро, ки дар ҷараёни дарс омӯзонида мешаванд, ташаккул медиҳед.
Ба дарси тарбияи ҷисмонӣ алоҳида эътибор додан ва бо он дӯст шудан лозим, чунки дар дарсҳои тарбияи ҷисмонӣ Шумо соҳиби дониш ва маҳорату малакаи ҳаракатҳои гу-ногун мешавед, ки дар ҳаёт зарур мешаванд. Ба воситаи машғулиятҳои иловагӣ ва машқҳои варзишӣ тайёрии ҷисмонии худро такмил медиҳед.
Донишомӯзони азиз! Ҳамеша барои солим, бақувват, боақп, боодоб шудан кӯшиш кунед!

Тарбияи ҷисмонӣ, 2 синф, Маҳкамҷонов К., Хӯҷаев Ф., 2018
Скачать и читать Тарбияи ҷисмонӣ, 2 синф, Маҳкамҷонов К., Хӯҷаев Ф., 2018
 

Тарбияи ҷисмонӣ, 3 синф, Маҳкамҷонов К., Хуҷаев Ф., 2016

Тарбияи ҷисмонӣ, 3 синф, Маҳкамҷонов К., Хуҷаев Ф., 2016.

Учебник по физкультуре для 3 класса на таджикском языке.

   Дар синфи 3 шумоёнро машғулотҳои зиёди хеле шавқовар интизор аст. Шумо гимнастика, элементҳои бозиҳои варзишӣ, машқҳои нави инкишофи умумӣ ва бозиҳои серҳаракати миллиро меомӯзед. Дар баробари ин шумоён барои инкишофи организм ва сифатҳои ҷисмонии худ тарзи иҷрои машкҳои мураккабро низ аз худ хоҳед кард.
Ғайр аз ин, шумоён дар синфи сеюм дар бораи мавҷуд будани машкҳои гуногун, фарқияти онҳо аз ҳамдигар ва барои инкишофи кадом сифатҳо хизмат кардани онҳо дониста мегиред. Дар баробари назорати дараҷаи инкишофи худ ҳангоми иҷрои машқҳо, чиро дар назар доштани маҷмӯи машқҳои ҷисмонӣ ва бо кадом тартиб иҷро кардани онҳоро аз худ мекунед. Дар давоми дарс шумоён оид ба баъзе намудҳои спорт, таърих ва ривоҷёбии онҳо дорои маълумоти мухтасар мегардед.

Тарбияи ҷисмонӣ, 3 синф, Маҳкамҷонов К., Хуҷаев Ф., 2016
Скачать и читать Тарбияи ҷисмонӣ, 3 синф, Маҳкамҷонов К., Хуҷаев Ф., 2016
 

Тарбияи ҷисмонӣ, 1 синф, Маҳкамҷонов К., Хӯҷаев Ф., 2019

Тарбияи ҷисмонӣ, 1 синф, Маҳкамҷонов К., Хӯҷаев Ф., 2019.

Учебник по физкультуре для 1 класса на таджикском языке.

Фрагмент из книги:
Дар назди Шумо вазифаҳои нав пайдо шуданд. Шумо бояд вазифаҳои хонагиро тайёр кунед, ба падару модаратон ёрй расонед. Инчунин, дар маҳфилҳои спорт (варзиш)-ии мактаб машғул шуда, бо рафиқонатон бозй карда, китобҳои шавқовар ҳам
хонданатон даркор. Барои иҷрои ҳамаи ин корҳо тартиби рӯз, ки дуруст таҳия шудааст, ба Шумо ёрй мерасонад.

Тарбияи ҷисмонӣ, 1 синф, Маҳкамҷонов К., Хӯҷаев Ф., 2019
Скачать и читать Тарбияи ҷисмонӣ, 1 синф, Маҳкамҷонов К., Хӯҷаев Ф., 2019