Обучалка в Телеграм

Фигура

Мама снова в форме, секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов, Трефилова О.А., 2017

Мама снова в форме, секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов, Трефилова О.А., 2017.

Декретный отпуск – это время, которое есть у всех женщин и которое можно провести очень по-разному. Конечно, это период, когда нужно в первую очередь заботиться о ребенке. Но неужели для этого требуется забыть о себе? Забыть о маникюре, каблуках, платьях в обтяжку и веселых компаниях? Ведь формы уже не те, совсем нет сил, и остается лишь одно желание – хоть немного поспать в тишине. Эта книга поможет вам выйти из послеродового кризиса. Вы узнаете, как восстановиться после кесарева сечения и позаботиться о груди, организовать правильное питание без насилия над собой и вернуть былые формы. Вы найдете здесь проверенные методики определения количества жира в теле, научитесь подсчитывать расход энергии в течение дня. Сможете выбрать подходящую физическую нагрузку, получите множество полезных советов о том, как найти время для себя, выйти из депрессии в этот сложный для женщины период и составить план действий на ближайший год. Книга Олеси Трефиловой пробудит в вас желание не только похудеть, но и жить в ладу с собой. Ведь только счастливая мама сможет подарить радость всей семье. На сайте pohudetvdekrete.ru вы можете бесплатно скачать рабочую тетрадь по восстановлению после родов и проработать основные моменты, описанные в книге.

Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Мама снова в форме, секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов, Трефилова О.А., 2017
 

Рисование фигуры, Лумис Э., Томашевская Н., 2017

Рисование фигуры, Лумис Э., Томашевская Н., 2017.

«В этой книге я рассматриваю фигуры как живые создания — разные типы движения связаны со строением. Мы будем рисовать обнаженные фигуры, чтобы лучше понимать, как рисовать их в одежде. Думайте о фигурах как об объектах, обладающих массой и объемом, освещенных и потому обладающих тенью, — иными словами, объектах, помещенных в знакомое нам пространство. Научитесь видеть природу света — как он влияет на форму, на ее плоскости, падая в различных направлениях. Мы отдельно изучим голову человека и ее строение. Другими словами, здесь вы найдете основы, опираясь на которые вы будете рисовать оригинальные и убедительные фигуры человека. Интерпретация, типаж, позы, переживания, одежда и украшения _ все будет за вами. Что бы вы ни рисовали — рекламу, иллюстрацию для книги, плакат или календарь, — основы не меняются.

Техника не так важна, как обычно думают молодые художники. Жизнь и эмоции, идеалы, которые вы вкладываете в работу, гораздо важнее. И конечно, важен ваш вкус при выборе одежды и фона — при условии, что вы овладели основами. Даже самая модная одежда не смотрится на плохо нарисованной фигуре. Переживания и эмоции нельзя показать с неверным построением лица. Нельзя делать цветные иллюстрации без знаний о свете и оттенках, точно так же, как нельзя даже надеяться получить хорошую композицию, если вы не владеете знаниями о перспективе. Ваша задача как художника в рекламе — восхвалять и идеализировать то, что вас окружает. Моя же задача — помогать вам, пока не отпадет необходимость в моей помощи. После этого вы будете идти самостоятельно». Эндрю Лумис

Рисование фигуры, Лумис Э., Томашевская Н., 2017

Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Рисование фигуры, Лумис Э., Томашевская Н., 2017
 

Как рисовать фигуру человека, пособие для поступающих в художественные вузы, Рыжкин А.Н., 2014

Как рисовать фигуру человека, пособие для поступающих в художественные вузы, Рыжкин А.Н., 2014.

Это пособие написано преподавателем МГХПА им. СГ. Строганова для абитуриентов, поступающих в художественные вузы. В пособии приводятся примеры вступительных испытаний, поэтапно раскрываются основные задачи, возникающие на всех стадиях работы, и подробно рассматриваются все детали рисунка. Каждое задание снабжено исчерпывающими комментариями и схемами.
Руководство станет незаменимым помощником для всех, кто мечтает освоить технику строгановского рисунка и поступить в художественный вуз.

Как рисовать фигуру человека, пособие для поступающих в художественные вузы, Рыжкин А.Н., 2014
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Как рисовать фигуру человека, пособие для поступающих в художественные вузы, Рыжкин А.Н., 2014
 

Фигура - Методика рисования и построения - Уолт Рид

Название: Фигура - Методика рисования и построения.

Автор: Уолт Рид.

2000.

Излагаются принципы практического рисования человеческой фигуры, проверенные годами преподавательского опыта. Для широкого круга начинающих художников.

Фигура - Методика рисования и построения - Уолт Рид

Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Фигура - Методика рисования и построения - Уолт Рид
 

Избранные задачи и теоремы элементарной математики - Шклярский Д.О., Ченцов Н.Н., Яглом И.М., часть 3, геометрия, стереометрия, 2000

Избранные задачи и теоремы элементарной математики - Шклярский Д.О., Ченцов Н.Н., Яглом И.М. - Часть 3 - Геометрия - Стереометрия - 2000

   Настоящая книга представляет собой третью часть сборника задач, составленного по материалам школьного математического кружка при Московском государственном университете им. М. В. Ломоносова. Она содержит задачи по стереометрии и задачи на разрезание и складывание фигур на плоскости и в пространстве. Как и первые две части «Избранных задач и теорем элементарной математики», настоящая третья часть состоит из условий задач, ответов и указаний и, наконец, решений. Как решения, так и ответы и указания даны ко всем задачам книги. Кроме того, там, где это необходимо,   условия   задач   снабжены пояснениями.
   Эта книга рассчитана на школьников старших классов - участников математических кружков, на руководителей школьных математических кружков, а также на руководителей и участников кружков по элементарной математике в педагогических институтах. Значительную часть книги составляют «циклы» задач, связанных общей темой, причем задачи цикла вместе с их решениями дают более или менее законченную теорию излагаемого вопроса. Каждый такой цикл может служить темой одного-двух занятий математического кружка

matematika_geometriya_Shklyarskiy_stereometriya

Скачать и читать Избранные задачи и теоремы элементарной математики - Шклярский Д.О., Ченцов Н.Н., Яглом И.М., часть 3, геометрия, стереометрия, 2000
 

Изобразительное искусство, часть 1, основы рисунка, учебник для 5-8 классов, Сокольникова Н.М., 1998

Изобразительное искусство - Часть 1 - Основы рисунка - учебник для 5-8 классов Сокольникова Н.М. - 1998

Учебник состоит из четырех частей, в которых в интересной я доступной форме рассказывается об основах художественного изображения и даются сведевия об истории русского и зарубежного изобразительного искусства с древнейших времен до наших дней.
Книга "Основы рисунка" рассматривает рисунок как основу всех пластических искусств. Она включает изучение вопросов формообразования, передачи объема, пропорций, перспективы. Учащиеся освоют азбуку рисунка в процессе практических заданий по рисованию портрета и фигуры человека, разнообразных натюрмортов, пейзажей и тематических композиций. В конце книги помещены: ответы на трудные вопросы, "секреты и тайны" мастеров изобразительного искусства и рекомендуемая литература.

Учебник содержит специальную систему визуальных знаков, которые помогут ребенку лучше ориентироваться в материале учебника, и большое количество иллюстраций.
Для учащихся общеобразовательных школ.
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Изобразительное искусство, часть 1, основы рисунка, учебник для 5-8 классов, Сокольникова Н.М., 1998
 
Показана страница 2 из 2