Обучалка в Телеграм

психология

Солнечный ключ жизни или семейные психотренинги, Райченко Л.В., Райченко С.Н., 2011

Солнечный ключ жизни или семейные психотренинги, Райченко Л.В., Райченко С.Н., 2011.

   Эта книга - не поучение, как жить, и как правильно жить. Каждый человек учится у Её Величества Жизни индивидуально, и каждый платит за уроки по-своему, в зависимости от стремления и желания. Но то, что платят все - не сомневайтесь, потому что урок - «за всё в этой жизни надо платить», стоит в самых первых строках начальной программы жизненных уроков.
Но всегда ли мы понимаем, что берём в долг у жизни? Всегда ли осознаём тот час, когда приходит и наше время дать что-то Жизни? Так ли спешим вернуть то, что дано было на определённый срок и на определённых правах? Да и понимаем ли, что в этом мире нет ничего нашего и вечного, но есть только подсказка и аванс Жизни, который придётся отработать, а в случае отказа вернуть и заплатить не только по счетам, но и с огромными процентами? Практика показывает, что понимающих этот принцип мало...

Солнечный ключ жизни или семейные психотренинги, Райченко Л.В., Райченко С.Н., 2011
Скачать и читать Солнечный ключ жизни или семейные психотренинги, Райченко Л.В., Райченко С.Н., 2011
 

Скорая помощь от тревоги, Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие, Федоренко П., Качай И., 2017

Скорая помощь от тревоги, Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие, Федоренко П., Качай И., 2017.

   Данная книга - эффективное пошаговое руководство по преодолению тревожности. В книге раскрыты теоретические аспекты тревоги и представлены практические техники, направленные на выработку адаптивного отношения к тревоге, изменение искажённого мышления и преодоление избегающего поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим обрести спокойствие.

Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие, Федоренко П., Качай И., 2017
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Скорая помощь от тревоги, Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие, Федоренко П., Качай И., 2017
 

Система счастья, Практическое руководство по тренировке счастья, Суворов А., 2022

Система счастья, Практическое руководство по тренировке счастья, Суворов А., 2022.

Фрагмент из книги:
Представим на ближайшие восемь глав, что мы друзья. Нас ведь обоих интересует счастье. Иначе ты бы не читал эту книгу, а я бы ее не писал.
Давай сразу начистоту: я не писатель, не медитирующий гуру и не мотивационный спикер. От слова «совсем». Меня зовут Александр Суворов. Я бизнесмен, производственник. В цехах моей компании РЕТ Technologies в Чернигове трудяги, засучив рукава, работают с металлом. Мы выпускаем оборудование для производства ПЭТ-тары. Сложный бизнес - не до соплей. Предпринимательству я посвятил 30 лет. Сейчас мне 50. Я достаточно жесткий мужик. По-другому - никак.
Недавно мой друг, узнав, что я пишу книгу о счастье, изумленно поднял брови и спросил: «Саня, зачем тебе это нужно?»

Система счастья, Практическое руководство по тренировке счастья, Суворов А., 2022
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Система счастья, Практическое руководство по тренировке счастья, Суворов А., 2022
 

Стремись услышать Нет, Фентон Р., Вольц А.

Стремись услышать Нет, Фентон Р., Вольц А.

   «ДА» - эго цель.
«НЕТ» - это способ достижения цели.
Это специальное издание включает тетрадь для провокационных вопросов.
“Представьте, что однажды, засыпая в своей кровати, вы просыпаетесь в незнакомом доме не имея ни малейшего понятия как вы туда попали. Но вся загвоздка оказывается в том, что этот дом принадлежит не кому-то - он принадлежит вам... невероятно успешной версии вас самого - того, которым вы можете однажды стать, начав делать одну простую вещь.”
Хотели бы Вы провести время с невероятно успешной версией самого себя? Чему бы Вы смогли научиться у самого уникального ментора себя самого? Этот своеобразный и очень эффективный прием посмотреть на себя со стороны в книге “Стремись услышать “НЕТ”!” - дает возможность преодолеть барьеры, выстроенные самим собой и добиться всего, что может предложить жизнь.

Стремись услышать Нет, Фентон Р., Вольц А.
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Стремись услышать Нет, Фентон Р., Вольц А.
 

Под давлением, Эпидемия стресса и тревоги у девочек, Дамур Л., 2020

Под давлением, Эпидемия стресса и тревоги у девочек, Дамур Л., 2020.

   Не наличие или отсутствие, не объем и даже не степень тревоги позволяет делать выводы о состоянии психологического здоровья или прогнозировать вероятность появления болезни в будущем. Значение имеет лишь умение справляться с тревогой. Все люди не похожи друг на друга, и у всех разные шансы на сохранение психологического равновесия.
Лучшим психологическим здоровьем отличаются те дети, которые активно противостоят опасным ситуациям с помощью глубокого их осмысления, логического мышления и способности влиять на внешние условия... одним словом, стараясь преодолеть опасность, а не избегая ее.

Под давлением, Эпидемия стресса и тревоги у девочек, Дамур Л., 2020
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Под давлением, Эпидемия стресса и тревоги у девочек, Дамур Л., 2020
 

Откуда возникают внутренние проблемы и как их преодолеть, Взгляд православного психолога, Литвиненко С.В., Литвиненко К.Л., 2005

Откуда возникают внутренние проблемы и как их преодолеть, Взгляд православного психолога, Литвиненко С.В., Литвиненко К.Л., 2005.

   Книга «Откуда возникают внутренние проблемы и как их преодолеть? Взгляд православного психолога» раскрывает причины внутренних противоречий человека, рассматривает подходы к самопознанию и решению психологических проблем, достижению внутренней духовной чистоты и душевного здоровья, гармонии с собой и окружающим миром путем обращения к Богу, используя традиции христианской психологии и педагогики. Она позволяет в доступной форме ознакомиться с христианскими ценностями, дает возможность родителям, педагогам, психологам понять внутренние проблемы детей, их поведение и реакции, а также переосмыслить собственную жизнь, лучше понять себя, начать раскрытие в себе потенциал Богозданной личности.

Откуда возникают внутренние проблемы и как их преодолеть, Взгляд православного психолога, Литвиненко С.В., Литвиненко К.Л., 2005
Скачать и читать Откуда возникают внутренние проблемы и как их преодолеть, Взгляд православного психолога, Литвиненко С.В., Литвиненко К.Л., 2005
 

Открытие женского мира, Книга-тренинг для женщин, которые устали бороться и просто хотят быть счастливыми, Гундорова Е., 2019

Открытие женского мира, Книга-тренинг для женщин, которые устали бороться и просто хотят быть счастливыми, Гундорова Е., 2019.

Фрагмент из книги:
Алина шла в офис. Как обычно. Каждое утро Алина шла в офис ровно 20 минут от Павелецкой до набережной. В офисе сегодня её не ждало ничего хорошего. Все, как всегда. «Шеф-Таня» будет играть в свои политические игры, днями напролёт переписываясь с Лондоном по поводу интриг и расследований. «Коллега-Таня» будет сидеть напротив с угрюмым видом, обнимая вечную антистресс-подушку. Интересно, она вообще с ней расстаётся когда-нибудь? И да, они все, блин, Тани. Гнездо Тань какое-то... одна другой краше.

Открытие женского мира, Книга-тренинг для женщин, которые устали бороться и просто хотят быть счастливыми, Гундорова Е., 2019
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Открытие женского мира, Книга-тренинг для женщин, которые устали бороться и просто хотят быть счастливыми, Гундорова Е., 2019
 

Мечта сбывается, Выйди за рамки, Осборн М., 2020

Мечта сбывается, Выйди за рамки, Осборн М., 2020.

   Если нам всем раздать ключи от комнаты, за которой исполняются любые желания. 90% из нас умрут на пороге от старости, так и не открыв эту дверь, сжимая ключ. Эта книга — дверь в комнату, где исполнятся ваши желания. Очень чёткие, надёжные и эффективные техники, упражнения и способы достижения любых целей, осуществления желании и реализации мечты. Читайте книгу, выполняйте все задания, и вы попадёте совсем в другой мир. Мир, в котором ваши мечты — это реальность.

Мечта сбывается, Выйди за рамки, Осборн М., 2020
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Мечта сбывается, Выйди за рамки, Осборн М., 2020
 
Показана страница 50 из 445