молодость

Ваш семейный доктор, баня чудо-лекарь, молодость, красота и здоровье, Соколова А., 2015

Ваш семейный доктор, баня – чудо-лекарь, молодость, красота и здоровье, Соколова А., 2015.

Аннотация.

Банные процедуры – это простой и эффективный способ привести организм в тонус. Можно составить длинный список целебных свойств бани, среди которых: улучшение кровообращения, нормализация работы верхних дыхательных путей, благотворное воздействие на кожу, очищение от токсинов и многое другие. Баня поистине чудо-лекарь от многих недугов, а данная книга станет вашим помощником в выборе народных рецептов для вашей красоты и здоровья.

Ваш семейный доктор, баня – чудо-лекарь, молодость, красота и здоровье, Соколова А., 2015

Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Ваш семейный доктор, баня чудо-лекарь, молодость, красота и здоровье, Соколова А., 2015
 

Косметический салон на вашей кухне, все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки, Пигулевская И., 2019

Косметический салон на вашей кухне, все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки, Пигулевская И., 2019.

Внешний вид человека всегда отражает состояние его здоровья. Красота здоровой кожи, губ, ногтей, волос имеет не только гигиеническое, эстетическое значение, но и огромное психологическое. Красивый внешний облик здорового человека положительно действует на его самочувствие, создает жизнерадостное настроение, тогда как недостатки во внешности часто влекут за собой застенчивость, замкнутость характера.
Природа щедро поставляет свои ресурсы совершенно бескорыстно, и человек додумался, как сохранить здоровье и красоту всего лишь с помощью простых целебных трав, овощей, цветков. Многие из них постоянно присутствуют на кухне каждой хозяйки и могут быть использованы не только для приготовления блюд, но и в косметических целях. Они будут заведомо дешевле покупных и порой гораздо качественнее их.

Косметический салон на вашей кухне, все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки, Пигулевская И., 2019
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Косметический салон на вашей кухне, все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки, Пигулевская И., 2019
 

Квантовое питание, подлинный эликсир молодости, Заваста Т., 2018

Квантовое питание, подлинный эликсир молодости, Заваста Т., 2018.

Квантовое питание – это продвинутый уровень сыроедения, сочетающий в себе преимущества питания сырой растительной пищей и диет с ограничением калорий. Его цель – оптимальное здоровье, способствующее как внешней, так и внутренней красоте и молодости. Помимо самого квантового питания в книге рассматривается многообразие дополняющих его практик, таких как йога, закаливание, загар, позитивное мышление, а также косметические процедуры.

Квантовое питание, подлинный эликсир молодости, Заваста Т., 2018
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Квантовое питание, подлинный эликсир молодости, Заваста Т., 2018
 

Фейсбилдинг, красота и молодость лица, Баглык Е., 2017

Фейсбилдинг, красота и молодость лица, Баглык Е., 2017.

Красота и молодость лица - роскошь, доступная каждому! Главное -правильно подойти к этому вопросу и руководствоваться только проверенными методами.
Евгения Баглык создала свою уникальную авторскую методику лицевых тренировок - фейсбилдинг, где каждое упражнение укрепляет и подтягивает мышцы вашего лица. С помощью авторских методов вы сможете не только скорректировать морщины и обвислости, но и изменить черты лица: сделать более выразительными скулы, уплотнить щеки, убрать второй подбородок и многое другое. Всего 2 недели занятий - и появятся первые результаты: улучшится состояние и цвет кожи, начнет ощущаться тонус мышц.
С помощью методики автора реально:
- избавиться от отеков лица и припухлости глаз;
- разгладить мимические заломы:
- исправить овал лица:
- подкорректировать морщины вокруг глаз;
- убрать брыли и обвислую кожу вокруг рта и многое другое.
Люди зрелого возраста с помощью упражнений смогут разгладить морщины, «вернуть на место» оплывший овал лица, остановить процесс старения. А молодые смогут скорректировать мимику и сохранить природную красоту на долгие годы.
Только в этой книге - анатомическое изображение мышцы, на которую вы воздействуете с помощью того или иного упражнения!

Фейсбилдинг. красота и молодость лица, Баглык Е., 2017
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Фейсбилдинг, красота и молодость лица, Баглык Е., 2017
 

Как продлить жизнь дешево и просто

Как продлить жизнь дешево и просто

molodost

Для продления молодости необязательно делать дорогостоящие уколы и пластические операции. Достаточно пересмотреть свой жизненный уклад.Зарубежные исследования указывают на некоторые скрытые резервы долголетия, которые может найти в себе каждый из нас.

Активно, но без нервов

Те, кто ведет насыщенный образ жизни и при этом спокоен и не подвержен бурным переживаниям, живут на 2-3 года дольше среднего. Таковы выводы международного исследования, которое длилось 50 лет и охватило более 2000 человек.

Ученые пока не пришли к единому мнению: то ли энергичные люди спокойнее благодаря своему образу жизни, то ли эмоционально устойчивые граждане чаще склонны к активному времяпровождению. Тем не менее факт остается фактом: вместо того чтобы сердиться и беспокоиться, полезнее отправиться в музей или взяться за гантели.

Из этого правила есть одно исключение. Оказывается, беспокойство и тревожность помогают продлить жизнь дамам "за 50". А их ровесникам мужского пола эти эмоции, напротив, жизнь несколько укорачивают. К таким парадоксальным выводам пришли исследователи из клиники Кливленда (США), в течение 15 лет изучая жизнь 1000 пенсионеров. Оказалось, что самые тревожные и беспокойные дамы прожили дольше всех. Руководитель группы исследователей доктор Цзянпин Чжан объясняет это тем, что мнительность побуждает женщин чаще проходить медицинское обследование и тщательнее следить за здоровьем.

Скачать и читать Как продлить жизнь дешево и просто