каратэ

Каратэ, Литвинов С.А., 2019

Каратэ, Литвинов С.А., 2019.

В учебном пособии кратко дается история возникновения и развития каратэ за рубежом, в СССР и России, достижения студентов на соревнованиях международного уровня, рассматриваются программные требования, которые дают возможность уметь организовать и провести занятия студентов в средних учебных заведениях с использованием средств и методов восточных единоборств, показателей уровня физической подготовленности, где студент должен знать специфическую особенность каратэ как вида спорта, средства самозащиты и системы физических упражнений, связанных с двигательным своеобразием его применения, прикладной и спортивной значимостью. Каратэ характеризуется как вид физического воспитания, который рекомендуется как средство для проведения занятий в группе спортивного отделения колледжа. Предложены педагогические технологии формирования физической культуры студентов на основе каратэ, применение которых дает возможность студенту владеть специальными знаниями, двигательными навыками и умениями. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Учебное пособие предназначено для студентов среднего профессионального образования, преподавателей кафедр физического воспитания и слушателей факультетов повышения квалификации.

Каратэ, Литвинов С.А., 2019

Скачать и читать Каратэ, Литвинов С.А., 2019
 

МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В КАРАТЭ WKI, учебное пособие, Макаридил Д.И., 2007

МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В КАРАТЭ WKI, учебное пособие, Макаридил Д.И., 2007.

Раскрываются теоретические и методические основы тренировки высококвалифициированных каратистов, особенности соревновательной и тренировочной деятельности в каратэ WKF, технология предсоревновательной подготовки спортсменов-каратистов.
Предназначено студентам институтов и факультетов физической культуры университетов, обучающимся по специальности «Физическая культура и спорт», а также специалистам-тренерам, осуществляющим подготовку спортсменов в данном виде спорта и желающим повысить свою квалификацию.

§5. ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ КАРАТИСТОВ.
Для фундаментальной науки «Основы спортивной тренировки» характерны ее прикладные ветви как основы тренировки в конкретном виде или группе видов спорта. В историческом плане большинство положений теории и методики спортивной тренировки разрабатывалось эмпирически, исходя из знаний, полученных в циклических видах спорта. В единоборствах превалировали тренерская интуиция или общие положения, разработанные для видов спорта циклического характера, автоматически переносились на тренировочный процесс в единоборствах.

МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В КАРАТЭ WKI, учебное пособие, Макаридил Д.И., 2007
Скачать и читать МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В КАРАТЭ WKI, учебное пособие, Макаридил Д.И., 2007
 

Комбинационная техника Каратэ, Технические комплексы Текки и Бассай - дай , Иванов - Катанский С., 2000

Комбинационная техника Каратэ, Технические комплексы "Текки" и "Бассай - дай", Иванов - Катанский С., 2000.

Новая книга С. А. Иванова-Катанского, мастера боевых искусств, обладателя 4-го дана контактного каратэ, — достойное продолжение его предыдущих работ. В ней содержится программа третьего года обучения технике каратэ: освоение двухсот комбинационных приемов двух технических комплексов «Текки» и «Бассай-дай». Занимающиеся смогут усовершенствовать свой технический арсенал, координацию движений, быстроту и силу проведения ударов.

Книга предназначена для высших и средних учебно-спортивных и военно-спортивных учреждений, а также для всех, кто интересуется боевыми искусствами.


Комбинационная техника Каратэ, Технические комплексы "Текки" и "Бассай - дай", Иванов - Катанский С., 2000
Скачать и читать Комбинационная техника Каратэ, Технические комплексы Текки и Бассай - дай , Иванов - Катанский С., 2000
 

Искусство Каратэ, Техника разбивания предметов, Хиббард Дж., 2009

Искусство Каратэ, Техника разбивания предметов, Хиббард Дж., 2009.

Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств, в прошлом "зеленый берет", выпускник специализированной военной школы Форт-Брагг, ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите.

Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов - скорости, силы и проникновения, - автор объясняет, как важны фокусирование, закаливание, правильная установка материала для разбивания, контроль дыхания и другие необходимые аспекты этого искусства. Детально рассматриваются удары рукой, ногой, в прыжке, и их комбинации.



Искусство Каратэ, Техника разбивания предметов, Хиббард Дж., 2009
Скачать и читать Искусство Каратэ, Техника разбивания предметов, Хиббард Дж., 2009
 

Боевое каратэ и его нераскрытые тайны, Суханов В., 1995

Боевое каратэ и его нераскрытые тайны, Суханов В., 1995.

Самоучитель «Боевое карате и его нераскрытые тайны» рассказывает о школе карате Вадо-рю. Техника основана на хитроумных уходах, увертках, уклонах, нырках, качениях, зрительных и психологических обманах. Используя богатый тренерский опыт, автор разъясняет все тонкости рукопашной схватки – от азов до ведения боя с несколькими противниками.

Впервые освещаются ранее неизвестные аспекты карате. Описано около 200 приемов карате, приведено более 200 схем и 1150 фотографий.


Боевое каратэ и его нераскрытые тайны, Суханов В., 1995
Скачать и читать Боевое каратэ и его нераскрытые тайны, Суханов В., 1995
 

Базовая техника Каратэ, Иванов - Катанский С.А., 2000

Базовая техника Каратэ, Иванов - Катанский С.А., 2000.

Книга С. А. Иванова-Катанского, мастера боевых искусств, обладателя 4-го дана контактного каратэ, включает тысячу приемов ударной техники, содержит программу обучения и совершенствования базовой техники каратэ. Автор предлагает так называемую линейно-круговую систему обучения, комплекс подготовительных упражнений и специальные приемы приобретения гибкости и подвижности суставов, с помощью которых занимающийся практически любого возраста быстро и качественно освоит технику каратэ.

Книга предназначена для высших и средних учебно-спортивных и военно-спортивных учреждений, а также для всех, кто интересуется боевыми искусствами.

Базовая техника Каратэ, Иванов - Катанский С.А., 2000
Скачать и читать Базовая техника Каратэ, Иванов - Катанский С.А., 2000
 

500 советов по самообороне, Приемы Джиу - джитсу, Каратэ, Левский В., 2001

500 советов по самообороне, Приемы Джиу - джитсу, Каратэ, Левский В., 2001.

Цель самозащиты - как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга Войтеха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику. Автор рассматривает всевозможные виды ударов и захватов при нападении и рекомендует реальные способы защиты для мужчин и женщин, описывает приемы воздействия на некоторые из чувствительных и уязвимых зон тела человека. Методика автора основана на простых принципах каратэ, джиу-джитсу и самбо.

В конце книги приведены приемы оказания первой помощи пострадавшим. Для широкого круга читателей.


500 советов по самообороне, Приемы Джиу - джитсу, Каратэ, Левский В., 2001
Скачать и читать 500 советов по самообороне, Приемы Джиу - джитсу, Каратэ, Левский В., 2001
 

Каратэ-до, Ката для начинающих и мастеров, Лапшин С.А., 1996

Каратэ-до, Ката для начинающих и мастеров, Лапшин С.А., 1996.

       Настоящая книга является заключительной из задуманной серии и посвящена формальным упражнениям каратэ - ката. Эта форма каратэ-до, наряду с тамэшивари (разбивание предметов) и джиу кумитэ (свободный спарринг), является одной из основных составляющих системы подготовки каратистов.
Предназначена для спортсменов, тренеров и всех желающих освоить ката.

Каратэ-до, Ката для начинающих и мастеров, Лапшин С.А., 1996

Скачать и читать Каратэ-до, Ката для начинающих и мастеров, Лапшин С.А., 1996
 
Показана страница 1 из 2