йога

Нежная динамическая йога, Как и почему, Кукалев С.В., 2007

Нежная динамическая йога, Как и почему, Кукалев С.В., 2007.
 
   Любой человек - это совокупность решенных им задач. Все мы научились когда-то ходить, говорить, читать, писать... да мало ли чему мы научились, сколько этих задач мы решили, вырастая в результате над собой прежним. Сами задачи, конечно, выбираем не мы, их предлагает нам жизнь, обстоятельства нашего рождения и существования (например, вот эта, встретившаяся на вашем пути книга). От нас зависит лишь готовность взяться за решение вставшей перед нами задачи, способность увидеть ситуацию именно как задачу. И конечно, качество решения. Но главное - готовы мы к внутреннему росту, развитию, поиску нового, или нет? В самом деле, как еще можно создать нечто новое в себе? Только преодолевая "сопротивление" среды, и приобретая при этом новые взгляды, новые знания, умения, навыки. Просто скопировать, повторить чужое, не затрачивая при этом усилий - отнюдь не значит вырасти. Это относится ко всему, в том числе к йоге.

Нежная динамическая йога, Как и почему, Кукалев С.В., 2007
Скачать и читать Нежная динамическая йога, Как и почему, Кукалев С.В., 2007
 

Лечебная йога, 50 лучших дыхательных упражнений и асан, Игнатьева Т., 2008

Лечебная йога, 50 лучших дыхательных упражнений и асан, Игнатьева Т., 2008.

    В данной книге приведен гармонизирующий комплекс, который поможет поддерживать дыхательную систему в идеальном состоянии. Он построен на тех упражнениях и практиках, которые легли в основу лечения таких легочных заболеваний, как астма, туберкулез и др. Кроме комплекса вам следует выполнять практики по очищению организма, закаливаться, правильно питаться, делать самомассаж, контрастный душ и многое другое. Но эти усилия того стоят. Ведь здоровье, как говорил Сократ, — это еще не все, но все без здоровья — ничто.
Желаю вам успехов в постижении самой главной науки — быть здоровым, а значит, свободным и счастливым. Верьте в себя и в это древнее но не стареющее, как сама жизнь, учение под названием «хатха-йога».

Лечебная йога, 50 лучших дыхательных упражнений и асан, Игнатьева Т., 2008
Скачать и читать Лечебная йога, 50 лучших дыхательных упражнений и асан, Игнатьева Т., 2008
 

Йога, Искусство коммуникации, Бойко В.С., 2008

Йога, Искусство коммуникации, Бойко В.С., 2008.

    Виктор Бойко - один из самых известных в нашей стране знатоков практической йоги. Он начал изучать ее самостоятельно в 70-х годах. После занятий в группе Лакшмана Кумара при посольстве Индии получил право на преподавание. В 1993 году основал центр «Классическая йога». В настоящее время имеет множество учеников в России и за рубежом, руководит Школой классической йоги в Москве. Он автор нескольких книг, посвященных теоретическим и прикладным аспектам йоги. Наиболее известная из них - «Йога: искусство коммуникации», посвященная древнейшей системе саморазвития как доступной каждому универсальной технологии коммуникации человека с собственной душой и миром. Данное дополненное издание может использоваться как пособие по йогатерапии.

Йога, Искусство коммуникации, Бойко В.С., 2008
Скачать и читать Йога, Искусство коммуникации, Бойко В.С., 2008
 

Йога, искусство быть стройным, Игнатьева Т., 2008

Йога, искусство быть стройным, Игнатьева Т., 2008.

    Настоящая книга посвящается такой острой проблеме, как избыточный вес и ожирение. В силу ограниченного объема книги мне не удалось в полной мере отразить все аспекты, которые относятся к данной проблеме. Некоторые материалы читатель может найти в моих предыдущих книгах, а что-то я постараюсь наложить в последующих. Тем не менее надеюсь, что мой скромный труд поможет многим решить такую нелегкую задачу, как избавление от лишнего веса. Главное — поверить в себя, в то, что вы можете это сделать.

Йога, искусство быть стройным, Игнатьева Т., 2008
Скачать и читать Йога, искусство быть стройным, Игнатьева Т., 2008
 

Йога, Большая иллюстрированная энциклопедия, Смит Д., Холл Д., Гиббс Б., 2006

Йога, Большая иллюстрированная энциклопедия, Смит Д., Холл Д., Гиббс Б., 2006.

    Равновесие и гармония — это суть йоги. Для многих людей наиболее доступным элементом йоги становятся асаны, или позы, которые помогают создать выраженный мышечный рельеф, развить гибкость и держать тело в тонусе. Но в философии индуизма эти упражнения находятся в самом начале пути, который ведет к духовному возрождению. Специальные позы не только растягивают или расслабляют мышцы, но и делают наше дыхание более глубоким, снимают напряжение и стресс. Непрерывный круговорот мыслей замирает, освобождая мозг от суеты повседневных забот, давая возможность человеку заглянуть внутрь себя и обрести духовную мудрость в состоянии покоя и отрешенности. Именно это состояние медитации и является сутью йоги.

Йога, Большая иллюстрированная энциклопедия, Смит Д., Холл Д., Гиббс Б., 2006
Скачать и читать Йога, Большая иллюстрированная энциклопедия, Смит Д., Холл Д., Гиббс Б., 2006
 

Йога, 99 классических асан, дарующих оздоровление, Иванов Ю., 2008

Йога, 99 классических асан, дарующих оздоровление, Иванов Ю., 2008.

   Йоговские позы (асаны) – самая популярная часть в хатха-йоге. Каждая поза приносит свою пользу, эффективно воздействуя на тот или иной орган или на ту или иную систему организма. Для комплексного воздействия на организм обычно в течение одного занятия выполняются от 5 до 10 поз.

Йога, 99 классических асан, дарующих оздоровление, Иванов Ю., 2008
Скачать и читать Йога, 99 классических асан, дарующих оздоровление, Иванов Ю., 2008
 

Энергия мысли, Искусство созидательного мышления, Сан Лайт, 2007

Энергия мысли, Искусство созидательного мышления, Сан Лайт, 2007.

   В книге представлены принципы и методы созидательного мышления, благодаря которым вы можете преобразить свою жизнь и быстро достичь поразительных результатов во всех своих начинаниях. Мысль - это огромная сила, с ее помощью созданы все окружающие вас богатства цивилизации. Управление мыслью принесет вам удачу, процветание и гармонию, а также позволит насладиться творчеством в области величайшего искусства — искусства жизни.
Материалы и психотехники, данные в книге, являются составной частью курса «Алхимия Изобилия», использующего новейшие достижения практической психологии и знания посвященческих традиций, проверенные веками.

Энергия мысли, Искусство созидательного мышления, Сан Лайт, 2007
Скачать и читать Энергия мысли, Искусство созидательного мышления, Сан Лайт, 2007
 

Энергетическая медицина, Донна Иден, 2006

Энергетическая медицина, Донна Иден, 2006.

   Мы представляем собой переплетение различных энергий. Невидимые энергии формируют наше настроение, мировоззрение, образ жизни, психику и физическое здоровье. Этот факт является основой энергетической медицины мы можем АКТИВИЗИРОВАТЬ НАШУ ЕСТЕСТВЕННУЮ способность своего тела исцелять себя. Мы можем привнести обновленную жизненную силу в утомленный ум, в уставшее тело и влить энергию бодрости в ослабевший дух. Чтобы развить эти способности достаточно выучить язык своего тела — язык энергий. Это и есть секрет полноценной и счастливой жизни.
Эта книга — уникальный фундаментальный труд, практическое пособие, не имеющее себе аналогов. В ней подробно описывается энергетическая система нашего тела и методы управления ею. Эта книга даст нам возможность познать тайные законы функционирования различных энергий в нашем теле и уме.
Донна Иден является одним из первооткрывателей энергетической медицины. Обладая экстраординарными психическими способностями, она сама является живым доказательством ее эффективности. Более 2-х десятилетий она выступает перед многолюдными аудиториями в США, Европе, Австралии, Новой Зеландии И Южной Америке. Оми является одним из самых квалифицированных и признанных специалистов в области энергетического целительства.

Энергетическая медицина, Донна Иден, 2006
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Энергетическая медицина, Донна Иден, 2006
 
Показана страница 1 из 29