Обучалка в Телеграм

Черногоров

Формирование силовых качеств у учащихся старшего школьного возраста, Черногоров Д.Н., 2019

Формирование силовых качеств у учащихся старшего школьного возраста, Черногоров Д.Н., 2019.

   В учебном пособии представлена подробная информация по организации занятий силовой направленности, дозированию объема и интенсивности тренировочной нагрузки, влияющих на показатели физического и функционального состояния организма человека. Изложена структура занятий и отражены основные методические рекомендации по использованию различных методов и режимов мышечных проявлений. Даны общие характеристики силовых упражнений по развитию мышечной системы и анализ их влияния на физическую подготовленность учащихся 15—17 лет.
Учебное пособие предназначено для специалистов в области физической культуры и спорта, для преподавателей высших и средних профессиональных учебных заведений, а также для студентов высших образовательных учреждений физической культуры и спорта.
Монография предназначена для широкого круга специалистов, занимающихся проблемами рационального использования водных ресурсов. Ее материалы могут быть также использованы в учебном процессе различных вузов.

Формирование силовых качеств у учащихся старшего школьного возраста, Черногоров Д.Н., 2019
Скачать и читать Формирование силовых качеств у учащихся старшего школьного возраста, Черногоров Д.Н., 2019
 

Принципиальная технология, Утилизация плавучей технической базы Лепсе, Черногоров Ю., 2004

Принципиальная технология, Утилизация плавучей технической базы Лепсе, Черногоров Ю., 2004.

   Плавучая техническая база (ПТБ) «Лепсе» была создана в 1961 году путем переоборудования из сухогрузного теплохода постройки 1934 года для перезарядки ядерного топлива ядерной энергетической установки (ЯЭУ) ОК-150 атомного ледокола (а/л) «Ленин».
С 1963 года ПТБ обеспечивала перезарядки ЯЭУ ОК-150 а/л «Ленин», а с1972 года по 1981 год — перезарядки ЯЭУ ОК-900 атомных ледоколов «Ленин», «Арктика» и «Сибирь». C вводом в строй ПТБ «Имандра», ПТБ «Лепсе» используется для хранения отработавшего ядерного топлива (ОЯТ), жидких радиоактивных отходов (ЖРО) и технологической оснастки.

Принципиальная технология, Утилизация плавучей технической базы Лепсе, Черногоров Ю., 2004
Скачать и читать Принципиальная технология, Утилизация плавучей технической базы Лепсе, Черногоров Ю., 2004
 

Атлетическая гимнастика, Методика преподавания, Черногоров Д.Н., 2021

Атлетическая гимнастика, Методика преподавания, Черногоров Д.Н., 2021.

   Учебное пособие представляет собой многолетний творческий труд, отражающий оптимизацию методики преподавания средств атлетической гимнастики для специалистов в области физической культуры и спорта, студентов высших образовательных учреждений по специальности физической культуры и спорта. В данном пособии представлены теоретические основы атлетической гимнастики, структура терминологии, структурированный подход к описанию методики проведения и организации занятий по атлетической гимнастике.

Атлетическая гимнастика, Методика преподавания, Черногоров Д.Н., 2021
Скачать и читать Атлетическая гимнастика, Методика преподавания, Черногоров Д.Н., 2021