Данная книга - это отредактированная версия цикла лекций, которые я прочел в Сиэтле (штат Вашингтон) в 1988 году. Эти лекции начались с рассмотрения самых основополагающих учений тибетского буддизма и постепенно перешли к более тонким теориям и продвинутым практикам. Они были задуманы как практическое введение в буддизм, основанное на моих собственных изысканиях, опыте и учениях, которые я по ходу предшествовавших тому восемнадцати лет получал от учителей всех четырех школ тибетского буддизма. Две лекции, приведенные в книге как главы 10 и 11, основаны на буддийских писаниях, сохранившихся на языке пали. Хотя эти тексты - не часть тибетской традиции, они с ней совместимы; я опирался на них в силу их исключительной полезности и ясности.
Данная книга не предназначена для академического знакомства с тибетским буддизмом; это скорее прямолинейное руководство по практике. Я надеюсь, что оно окажется доступным и полезным для широкого круга читателей - особенно для тех, кто пока вообще не знаком с буддизмом.
