Вильямс

Выход из депрессии, Рабочая тетрадь, Программа на 8 недель, Тисдейл Д., Вильямс М., Сигал З.В., 2021

Выход из депрессии, Рабочая тетрадь, Программа на 8 недель, Тисдейл Д., Вильямс М., Сигал З.В., 2021.

  В книге предлагается 8-недельный курс самопомощи с использованием методик когнитивно-поведенческой терапии и медитации. В книге предлагаются средства самоконтроля в виде опросников и проверочных заданий, а также отзывы и комментарии клиентов, успешно прошедших курс КТНОО. Книга рассчитана на всех, кто хочет избавиться от депрессии и эмоционального дистресса без лекарственных препаратов и может использовать как в качестве пособия по самопомощи, так и в качестве дополнения к сеансам психотерапии.

Выход из депрессии, Рабочая тетрадь, Программа на 8 недель, Тисдейл Д., Вильямс М., Сигал З.В., 2021
Скачать и читать Выход из депрессии, Рабочая тетрадь, Программа на 8 недель, Тисдейл Д., Вильямс М., Сигал З.В., 2021
 

Шесть сигм для чайников, Джиджи К., ДеКарло Н., Вильямс Б., 2008

Шесть сигм для чайников, Джиджи К., ДеКарло Н., Вильямс Б., 2008.

   Несмотря на научное название, книга Шесть сигм для “чайников" относится к той же категории, что и пособия, рассказывающие, как стать миллионером, добиться успеха в жизни, преуспеть в бизнесе и т.п. Однако она кардинально отличается от большинства из них — ведь большинство таких книг основаны скорее на желаемом, чем на действительном, а нередко и просто на домыслах авторов. Не удивительно, что при таком изобилии ценных указаний в жизни так много неудачников, а в бизнесе — банкротов. Но не так давно произошло поистине историческое событие: на базе таких дисциплин, как статистика и теория вероятности, была создана строго научная, но при этом чрезвычайно практичная методика улучшения всего, чего угодно, как минимум на 70% (!). Эта методика получила название “Шесть сигм”. Ее пользу уже подтвердили крупнейшие корпорации, совершившие прорыв в совершенствовании своего бизнеса. За ними последовали компании и организации размером поменьше, а затем и отдельные люди, убедившиеся в том, что “Шесть сигм” прекрасно применима и в жизни обычного человека.
И вот дошла очередь до вас. Очень скоро вы войдете в постоянно расширяющееся сообщество успешных людей и организаций, открывших для себя “Шесть сигм”. Однако если вашим предшественникам пришлось изрядно потрудиться, чтобы освоить эту удивительно эффективную, но не слишком простую методику, то ваше путешествие по “Шесть сигм” будет простым и увлекательным. Книга Шесть сигм для “чайников" гарантирует всем — бизнесменам, производственникам, менеджерам, руководителям, студентам, обычным людям — доступный и легкий способ освоения сложной методологии без потери эффективности. Не упустите свой шанс изменить жизнь к лучшему!
Книга рассчитана на менеджеров, маркетологов, экономистов, но будет полезна каждому человеку, который хочет стать эффективнее и успешнее.

Шесть сигм для чайников, Джиджи К., ДеКарло Н., Вильямс Б., 2008
Скачать и читать Шесть сигм для чайников, Джиджи К., ДеКарло Н., Вильямс Б., 2008