совершенствование

Мозг, от хорошего к превосходному, программа совершенствования мозга за 15 дней, Амен Д., 2013.

Аннотация.

Более 20 лет доктор Дэниэл Амен, знаменитый нейробиолог, занимается вопросами повышения эффективности работы мозга. Амен исследовал более 30 000 компьютерных томограмм мозга и уверен: его здоровье необходимо для всех аспектов качественной жизни. Когда мозг работает правильно, то у нас все благополучно, но если мозг «болен», начинаются неприятности. Поэтому улучшение работы мозга — самый важный первый шаг для улучшения жизни. В этой книге представлена пошаговая программа «превращения» хорошего мозга в превосходный всего за 15 дней. Программа включает в себя рекомендации по правильному питанию,
профилактике микротравм мозга, советы по приему витаминов, физические упражнения, по защите от стрессов, повышению интеллекта и пр. Неважно, сколько вам лет,
где вы живете, чем занимаетесь, каковы ваши жизненные приоритеты, как много вы знаете о мозге сейчас, — вы сможете его усовершенствовать.

Наставление верующим - Мухаммад Джамаль Ад-Дин Аль-Касими

Увещание людей и указание им правильного пути посредством обучения являются важной задачей, с которой могут справиться лишь некоторые представители мусульманской общины, имеющие право называться хранителями и светом шариата, источником его знаний и его защитниками.

Занимательная психология. Феникс; Ростов-на-Дону; 2006
ISBN 5-222-08841-3

Расширение знаний о себе и других людях, умение установить оптимальные отношения, навыки личного и делового общения - вот путь от человекознания к человеколюбию. На этом и построена данная книга, читая которую, и взрослый, и ребенок научится развивать и совершенствовать память, волю, внимание. Эта книга станет союзницей любого человека, стремящегося осмыслить волнующие вопросы повседневной жизни - проблемы воспитания детей, психического здоровья, формирования личности.
Для широкого круга читателей самого различного возраста