Обучалка в Телеграм

самооборона

Трактат о женской самообороне, Лялько В.В., 2001

Трактат о женской самообороне - Практическое пособие - Лялько В.В. - 2001

      Это пособие освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств.
      Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств описал психологическую, тактическую и техническую подготовку женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни.

Трактат о женской самообороне

Скачать и читать Трактат о женской самообороне, Лялько В.В., 2001
 

Техника и тактика самообороны, Разумов А.Н., 1991

Техника и тактика самообороны - Учебное пособие - Разумов А.Н. - 1991

      Учебно-методическое пособие "Техника и тактика самообороны" разработано в соответствии с требованиями современных реалий и предназначено для широкого круга людей желающих не только чувствовать себя в безопастности от хулиганских выходок и нападений, но и также для инструкторов-общественников, преподавателей начальной военной подготовки и лиц достигших определенного уровня подготовки.
    Учебно-методическое пособие написано участником боевых действий в Афганистане, инструктором по специальным приемам рукопашного боя, чемпионом ВДВ товарищем Разумовым Александром Николаевичем.

Техника и тактика самообороны

Скачать и читать Техника и тактика самообороны, Разумов А.Н., 1991
 

Самооборона без оружия, Федоткин С.Н., 1992

Самооборона без оружия - Федоткин С.Н. - 1992

       Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств.
       Подробное описание техник тактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки.

Самооборона без оружия

Скачать и читать Самооборона без оружия, Федоткин С.Н., 1992
 

Самозащита, Андрейчук В.И., 1991

Самозащита - Андрейчук В.И. - 1991

      Настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты.
     Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях. В целом, настоящая брошюра является самоучителем для начинающих изучение основ самозащиты, а также будет полезна специалистам при проведении занятий в спортивных секциях.

Самозащита - Андрейчук В.И.

Скачать и читать Самозащита, Андрейчук В.И., 1991
 

Азбука защиты от преступников, Гуров Г.Я., Засечный Ю.В., Иванов А.Н., Чежути А.В., 1992

Азбука защиты от преступников - Гуров Г.Я., Засечный Ю.В., Иванов А.Н., Чежути А.В. - 1992

       Название этой книги говорит само за себя.
       Она для тех, кто хочет позаботиться о самозащите, заранее изучив возможности реального противодействия разным преступлениям против личности.

Азбука защиты от преступников

Скачать и читать Азбука защиты от преступников, Гуров Г.Я., Засечный Ю.В., Иванов А.Н., Чежути А.В., 1992
 
Показана страница 2 из 2