Боевое самбо для всех, Жуков А.Г., Тихонов В.А., Шмелев О.А., 1992.
Среди многих видов самозащиты, практикуемых народами мира, борьба самбо занимает особое место. Дело не только в огромном многообразии приемов, а их более 10 тысяч, но и в том, что самбо, не подавляя национального своеобразия многих видов борьбы, сумело включить технику этих видов в свой арсенал.
Поэтому борьба самбо, возникшая на территории Советского Союза, является совместным творчеством всех народов Союза. Сотни тренеров разной национальности как любимое дитя пестовали самбо, прокладывая ему дорогу к международному признанию.
самбо
Боевое самбо для всех, Жуков А.Г., Тихонов В.А., Шмелев О.А., 1992
Скачать и читать Боевое самбо для всех, Жуков А.Г., Тихонов В.А., Шмелев О.А., 1992Самооборона без оружия, Федоткин С.Н., 1992
Самооборона без оружия - Федоткин С.Н. - 1992
Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств.
Подробное описание техник тактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки.
Скачать и читать Самооборона без оружия, Федоткин С.Н., 1992Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств.
Подробное описание техник тактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки.