Обучалка в Телеграм

Рейф

Полчаса побеждающие усталость, Рейф И.

Полчаса побеждающие усталость, Рейф И.

Предисловие.

Наряду с политиками и экономистами в последние годы в нашу личную жизнь все настойчивей, порой назойливо, вторгаются многочисленные советчики, пытающиеся наставить нас на путь истинный во всем, что касается жизненного уклада, и в первую очередь здоровья. По радио, телевидению, в периодической печати многочисленные астрологи, экстрасенсы, гадалки и колдуны скопом исцеляют миллионы людей от всех недугов, излечивают от рака и СПИДа, заряжают воду, точно регламентируют, что можно делать в различные дни недели, призывают к повальному голоданию или, наоборот, питанию одним овсом и т.п. В условиях тех трудностей, которые переживает сейчас официальная медицина, этот мутный поток весьма опасен, поскольку он дезориентирует, разочаровывает и обезоруживает неискушенного обывателя. Он пагубен еще и потому, что в этом потоке остаются незамеченными либо тонут многие известные, испытанные средства и методы, а вместе с ними и вновь добытые учеными и врачами-практиками.

Полчаса побеждающие усталость, Рейф И.

Скачать и читать Полчаса побеждающие усталость, Рейф И.
 

Технология отдыха, Матова В.В., Леви В.Л., Рейф И.Е., 2014

Технология отдыха, Матова В.В., Леви В.Л., Рейф И.Е., 2014.

Технология отдыха — словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно. Поэтому не менее интересными для читателя могут оказаться и такие разделы, как «наука заснуть» или «наука проснуться», как приемы управления дыханием, умение разбираться в своих пищевых потребностях па фоне угнетенного чувства голода и т. д. Особое место в книге уделено так называемым гипногенным, то есть способствующим засыпанию позам, а также описанию простейших приспособлений (тренажеров), способствующих снятию нервно-психического перенапряжения. Книга написана хорошим литературным языком и представляет интерес как для специалистов, так и для широкой читательской аудитории.

Технология отдыха, Матова В.В., Леви В.Л., Рейф И.Е., 2014

Скачать и читать Технология отдыха, Матова В.В., Леви В.Л., Рейф И.Е., 2014
 

Статистическая физика, том 5, Рейф Ф.

Статистическая физика, Том 5, Рейф Ф.

  Книга представляет собой пятый том курса обшей физики, созданного преподавателями Калифорнийского университета в Беркли. Особенность книги в том, что вопросы статистической физики, кинетики и термодинамики рассмотрены в конце курса, а не после механики, как обычно. Это делает изложение более строгим, интересным и наглядным, позволяет оперировать с разными простыми системами, как, например, идеальный газ и система нескольких спинов в магнитном поле. В книге приводится большое количество примеров и задач.

Статистическая физика, Том 5,  Рейф Ф.
Скачать и читать Статистическая физика, том 5, Рейф Ф.