Москалев

Как победить свой возраст, восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия, Москалев А.А., 2019

Как победить свой возраст, восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия, Москалев А.А., 2019.

Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями.Как определить и устранить признаки ускоренного старения ?Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний?Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма?Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости?Какой режим отдыха приводит к долголетию?

Как победить свой возраст, восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия, Москалев А.А., 2019

Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Как победить свой возраст, восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия, Москалев А.А., 2019
 

Энциклопедия долгой и здоровой жизни, Москалев А., 2019

Энциклопедия долгой и здоровой жизни, Москалев А., 2019.

Предисловие.

Довольно часто мы слышим призывы к здоровому питанию, однако у каждого свои представления о том, что это такое. В этой книге я постараюсь обосновать свою точку зрения. Расчеты показывают, что достаточно начать вести здоровый образ жизни (не курить, регулярно двигаться и здорово питаться), чтобы прибавить 18 лет к жизни. Среднестатистический человек, «переключившись» на ведение здорового образа жизни в среднем возрасте (отказ от курения, злоупотребления алкоголем, красным мясом, цельным молоком, кратно увеличив потребление цельнозерновых и некрахмалистых овощей, занимаясь физкультурой и обеспечивая здоровый сон и стресс-менеджмент), сможет в среднем прожить 86 лет.

Энциклопедия долгой и здоровой жизни, Москалев А., 2019

Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Энциклопедия долгой и здоровой жизни, Москалев А., 2019
 

ЕГЭ, Физика, Сборник заданий, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020

ЕГЭ, Физика, Сборник заданий, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020.

   Пособие подготовлено с учетом потребностей учащихся 10-11 классов средних школ и преподавателей для активной подготовки к ЕГЭ и другим диагностическим мероприятиям по физике. В книге содержатся задачи в формате ЕГЭ ко всем темам курса физики средней школы. В издание также включены ответы к заданиям, основные законы и формулы, а также справочные данные.
Содержание пособия полностью соответствует Кодификатору ЕГЭ по физике.
Приказом № 699 Министерства образования и науки Российской Федерации учебные пособия издательства «Экзамен» допущены к использованию в общеобразовательных организациях.

ЕГЭ, Физика, Сборник заданий, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020
Скачать и читать ЕГЭ, Физика, Сборник заданий, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020
 

Металлические конструкции, включая сварку, учебник, Москалев Н.С., Пронозин Я.А., Парлашкевич B.C., Корсун Н.Д., 2014

Металлические конструкции, включая сварку, учебник, Москалев Н.С., Пронозин Я.А., Парлашкевич B.C., Корсун Н.Д., 2014.

Учебник отвечает классическим представлениям отечественной инженерной школы о стальных строительных конструкциях.
В учебнике рассмотрены вопросы и производства сталей и проката, их основные свойства. Рассмотрены работа и расчет элементов конструкций при различных видах загружений. Изложены основы проектирования и расчета строительных металлических конструкций, таких как балки, колонны и фермы, а также конструирование и расчет их соединений на болтах и на сварке. Представлен краткий исторический обзор развития метал-лостроительства.
Учебник предназначен для студентов-бакалавров, изучающих дисциплину «Металлические конструкции, включая сварку».

Металлические конструкции, включая сварку, учебник, Москалев Н.С., Пронозин Я.А., Парлашкевич B.C., Корсун Н.Д., 2014
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Металлические конструкции, включая сварку, учебник, Москалев Н.С., Пронозин Я.А., Парлашкевич B.C., Корсун Н.Д., 2014
 

ЕГЭ 2020, Задачник, Физика, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020

ЕГЭ 2020, Задачник, Физика, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020.

   Пособие подготовлено с учетом потребностей учащихся 10-11 классов средних школ и преподавателей для активной подготовки к ЕГЭ и другим диагностическим мероприятиям по физике. В книге содержатся задачи в формате ЕГЭ ко всем темам курса физики средней школы. В издание также включены ответы к заданиям, основные законы и формулы, а также справочные данные.
Содержание пособия полностью соответствует Кодификатору ЕГЭ по физике.

ЕГЭ 2020, Задачник, Физика, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020
Скачать и читать ЕГЭ 2020, Задачник, Физика, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020
 

ЕГЭ 2020, Задачник, Физика, Никулова Г.А., Москалев А.Н.

ЕГЭ 2020, Задачник, Физика, Никулова Г.А., Москалев А.Н.

  Пособие подготовлено с учетом потребностей учащихся 10-11 классов средних школ и преподавателей для активной подготовки к ЕГЭ и другим диагностическим мероприятиям по физике. В книге содержатся задачи в формате ЕГЭ ко всем темам курса физики средней школы. В издание также включены ответы к заданиям, основные законы и формулы, а также справочные данные.
Содержание пособия полностью соответствует Кодификатору ЕГЭ по физике.

ЕГЭ 2020, Задачник, Физика, Никулова Г.А., Москалев А.Н.
Скачать и читать ЕГЭ 2020, Задачник, Физика, Никулова Г.А., Москалев А.Н.
 

ЕГЭ 2020, 100 баллов, Физика, Практическое руководство, Никулова Г.А., Москалев А.Н.

ЕГЭ 2020, 100 баллов, Физика, Практическое руководство, Никулова Г.А., Москалев А.Н.

   Пособие «Физика. Практическое руководство» подготовлено с учетом потребностей учащихся 10-11 классов средних школ и их преподавателей для активной подготовки к ЕГЭ и другим диагностическим мероприятиям по физике. Использование сжатой формы подачи теоретических материалов в совокупности с разобранными заданиями по каждой теме ориентировано на интенсивное усвоение и повторение основных положений и законов физики, а также на успешное решение задач. Контрольные работы предназначены для тренировки и самопроверки учащихся. Приведенные в пособии методические акценты и указания способствуют формированию базовых алгоритмов и пониманию учащимися принципиальных моментов при решении заданий по физике.
Содержание пособия полностью соответствует Кодификатору ЕГЭ по физике, структура и состав имеют выраженный практикоориентированный характер, что позволяет рекомендовать его в качестве справочного практического руководства при самостоятельной подготовке.

ЕГЭ 2020, 100 баллов, Физика, Практическое руководство, Никулова Г.А., Москалев А.Н.
Скачать и читать ЕГЭ 2020, 100 баллов, Физика, Практическое руководство, Никулова Г.А., Москалев А.Н.
 

ЕГЭ 2020, 100 баллов, Физика, Практическое руководство, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020

ЕГЭ 2020, 100 баллов, Физика, Практическое руководство, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020.

Пособие «Физика. Практическое руководство» подготовлено с учетом потребностей учащихся 10-11 классов средних школ и их преподавателей для активной подготовки к ЕГЭ и другим диагностическим мероприятиям по физике. Использование сжатой формы подачи теоретических материалов в совокупности с разобранными заданиями по каждой теме ориентировано на интенсивное усвоение и повторение основных положений и законов физики, а также на успешное решение задач. Контрольные работы предназначены для тренировки и самопроверки учащихся. Приведенные в пособии методические акценты и указания способствуют формированию базовых алгоритмов и пониманию учащимися принципиальных моментов при решении заданий по физике. Содержание пособия полностью соответствует Кодификатору ЕГЭ по физике, структура и состав имеют выраженный практико-ориентированный характер, что позволяет рекомендовать его в качестве справочного практического руководства при самостоятельной подготовке. Приказом № 699 Министерства образования и науки Российской Федерации учебные пособия издательства «Экзамен» допущены к использованию в общеобразовательных организациях.

ЕГЭ 2020, 100 баллов, Физика, Практическое руководство, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020
Скачать и читать ЕГЭ 2020, 100 баллов, Физика, Практическое руководство, Никулова Г.А., Москалев А.Н., 2020
 
Показана страница 1 из 3