В издании приводятся 90 комплексов общеразвивающих упражнений для детей групп «Малыши» и «Почемучки» (3—4 года) в виде картотеки, а также теоретический материал по гимнастической терминологии ОРУ и основам их организации и проведения. Адресуется специалистам различной квалификации, занятым в системе дошкольного образования, а также родителям дошкольников.
