Название: 100 дней для здоровья и долголетия - Руководство по даосской йоге и цигун.
Автор: Юдлав Э.
2002.
В книге «Сто дней для здоровья и долголетия» я постарался как можно лучше и точнее описать цигун и другие практики даосов. Способ подачи материала придуман исключительно мною самим, и я несу всю полноту ответственности за его эффективность.