В книге кратко охарактеризовано влияние на здоровье человека экологии и стресса, обезвоживания, микробов и вирусов, а также неправильного питания. Популярно и кратко представлено сырье и апифитопродукция, используемые для профилактики заболеваний. Эти БАВ (биологически активные вещества) и продукты питания помогают организму освободиться от токсинов, улучшить иммунитет, избавиться от стресса, поддерживать равновесие формулы сбалансированного питания и здоровья. Кратко изложены научные основы рационального питания и слагаемые нашей пищи. Показана их роль, особенно витаминов и минералов в оздоровлении человека. При использовании апифитопродукции рекомендовано применение ее по системам и целевым программам для восстановления нарушенных функций клеток в организме. Предложены рекомендации и даны советы по применению апифитопродукции при нарушениях функций различных систем. Выделены результаты применения апифитопродукции по основным системам заболеваний человека. Книга предназначена для дистрибьюторов, работающих с апифитопродукцией, и для любознательного населения. Книга Т.Н. Андроновой "Здоровье в ваших руках" рекомендована к изданию Ученым Советом института биохимии Российской Академии Медицинских Наук (Сибирское отделение).
